滑蛋牛肉

滑蛋牛肉

牛肉营养丰富,多吃可以增加提抗力

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食材

  • 牛肉 180克
  • 鸡蛋 2个
  • 小葱 适量
  • 蚝油 一勺
  • 生抽 1勺
  • 料酒 1勺
  • 玉米淀粉 适量

步骤

滑蛋牛肉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 216'>牛肉</a>清洗干净,切成丝

1. 牛肉清洗干净,切成丝

滑蛋牛肉,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a><a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>淀粉,搅拌均匀腌制15分钟

2. 加入蚝油料酒生抽淀粉,搅拌均匀腌制15分钟

滑蛋牛肉,再加入适量橄榄油

3. 再加入适量橄榄油

滑蛋牛肉,搅拌均匀备用

4. 搅拌均匀备用

滑蛋牛肉,调一碗水淀粉

5. 调一碗水淀粉

滑蛋牛肉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>打入碗中搅散备用

6. 鸡蛋打入碗中搅散备用

滑蛋牛肉,切一点<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 157'>小葱</a>

7. 切一点小葱

滑蛋牛肉,锅内加入适量食用油,油热加入牛肉丝,先不要翻炒,过一会儿稍微定型再翻动,炒熟盛出

8. 锅内加入适量食用油,油热加入牛肉丝,先不要翻炒,过一会儿稍微定型再翻动,炒熟盛出

滑蛋牛肉,把锅清洗一下,加入水淀粉

9. 把锅清洗一下,加入水淀粉

滑蛋牛肉,加入鸡蛋液

10. 加入鸡蛋液

滑蛋牛肉,加入牛肉丝,让它慢慢凝固,再推动

11. 加入牛肉丝,让它慢慢凝固,再推动

滑蛋牛肉,直至完全凝固,撒上葱花

12. 直至完全凝固,撒上葱花

滑蛋牛肉,盛出装盘

13. 盛出装盘

滑蛋牛肉,可以开动了

14. 可以开动了

滑蛋牛肉,非常美味哦

15. 非常美味哦

菜谱创建于:2021年10月07日 15:51

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