滑蛋牛肉

滑蛋牛肉

滑蛋牛肉是属于粤菜菜系中很有特色的菜式之一,主要以牛肉,鸡蛋为主要材料,成菜色泽浅黄,肉质鲜滑,蛋香浓郁,老少皆宜。我从没做过,更没吃过,今天我试一试,真的很不错,值得推荐。

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食材

  • 牛肉 100克
  • 鸡蛋 4个
  • 木耳 10几朵
  • 蚝油 1勺
  • 胡椒粉 少许
  • 洋葱 1/4个
  • 少许
  • 适量
  • 食用油 适量
  • 淀粉 适量
  • 香菜 少许
  • 生菜 几片

步骤

滑蛋牛肉,准备好食材

1. 准备好食材

滑蛋牛肉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 216'>牛肉</a>切成薄片

2. 牛肉切成薄片

滑蛋牛肉,牛肉里加入白<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10588'>糖</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 720'>胡椒粉</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>拌匀,再加淀粉搅拌后加油上浆,腌制20分左右

3. 牛肉里加入白胡椒粉蚝油拌匀,再加淀粉搅拌后加油上浆,腌制20分左右

滑蛋牛肉,把磕入碗里,打散,加入盐,滴入几滴料酒,再加一小勺清水,搅拌均匀待用

4. 把磕入碗里,打散,加入盐,滴入几滴料酒,再加一小勺清水,搅拌均匀待用

滑蛋牛肉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 233'>木耳</a>去蒂焯水断生

5. 木耳去蒂焯水断生

滑蛋牛肉,盘里铺上<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 121'>生菜</a>叶子

6. 盘里铺上生菜叶子

滑蛋牛肉,锅里放油烧热,放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 29'>洋葱</a>炒香

7. 锅里放油烧热,放入洋葱炒香

滑蛋牛肉,加入木耳,加点盐炒一下

8. 加入木耳,加点盐炒一下

滑蛋牛肉,倒入腌制好的牛肉片煸炒

9. 倒入腌制好的牛肉片煸炒

滑蛋牛肉,炒至牛肉变色,大概7分熟左右就盛出备用

10. 炒至牛肉变色,大概7分熟左右就盛出备用

滑蛋牛肉,锅洗干净,放入油烧热,比平时油要多点

11. 锅洗干净,放入油烧热,比平时油要多点

滑蛋牛肉,倒入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>液,大概10几秒,

12. 倒入鸡蛋液,大概10几秒,

滑蛋牛肉,看鸡蛋液慢慢凝固前,倒入先前炒好的牛肉片和木耳

13. 看鸡蛋液慢慢凝固前,倒入先前炒好的牛肉片和木耳

滑蛋牛肉,拌匀即可

14. 拌匀即可

滑蛋牛肉,盛盘

15. 盛盘

滑蛋牛肉,撒上<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 131'>香菜</a>即可

16. 撒上香菜即可

滑蛋牛肉,成品图

17. 成品图

小贴士

  1. 滑蛋牛肉,一定要掌握好火候和时间,一定要快速,炒好后不要放生抽,牛肉加了蚝油,已经很鲜美。
菜谱创建于:2021年10月07日 11:39

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