照烧鸡饭
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食材
- 鸡胸肉 1片
- 油 适量
- 盐 1g
- 姜 3g
- 料酒 15g
- 生抽 10g
- 老抽 5g
- 蚝油 10g
- 蜂蜜 10g
- 水 45g
- 蒜 两片
步骤
1. 鸡胸肉切片用刀背面剁几下
2. 加入葱姜
4. 加盐
5. 加入胡椒粉
7. 蒜抓拌均匀,腌制30分
8. 用生抽,耗油,蜂蜜,水,洋葱调一个照烧汁
9. 菠菜,海鲜菇焯水
10. 起锅加底油煎鸡肉
11. 两面上色加入酱汁
12. 加入海鲜菇,10分钟左右,汤汁收干,关火
13. 切后片
14. 放入配菜,和米饭,完成。
菜谱创建于:2021年10月20日 15:22
应季菜肴