豆芽炒肉丝

豆芽炒肉丝

豆芽可以美容,防治便秘,延年益寿。

胜似春光

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食材

  • 豆芽 300克
  • 瘦肉 100克
  • 青红椒 2~3个
  • 生姜大蒜 适量
  • 油盐 适量
  • 生粉 适量
  • 胡椒味精 适量

步骤

豆芽炒肉丝,备好食材

1. 备好食材

豆芽炒肉丝,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 429'>瘦肉</a>洗净切丝,用生粉浆之

2. 瘦肉洗净切丝,用生粉浆之

豆芽炒肉丝,辣椒洗净切丝,生姜大蒜备好

3. 辣椒洗净切丝,生姜大蒜备好

豆芽炒肉丝,起锅烧水,放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 120'>豆芽</a>,煮断生,捞出滤干备用

4. 起锅烧水,放入豆芽,煮断生,捞出滤干备用

豆芽炒肉丝,又起锅烧油,至七八十度放入剩肉,肉跑一遍油

5. 又起锅烧油,至七八十度放入剩肉,肉跑一遍油

豆芽炒肉丝,另就油锅放入生姜大蒜,炸出香味

6. 另就油锅放入生姜大蒜,炸出香味

豆芽炒肉丝,放入辣椒

7. 放入辣椒

豆芽炒肉丝,倒入豆芽,翻炒

8. 倒入豆芽,翻炒

豆芽炒肉丝,放入胡椒味精

9. 放入胡椒味精

豆芽炒肉丝,放入盐,不断翻炒

10. 放入盐,不断翻炒

豆芽炒肉丝,起锅装盘

11. 起锅装盘

豆芽炒肉丝,成品一

12. 成品一

豆芽炒肉丝,成品二

13. 成品二

小贴士

  1. 瘦肉跑油时注意火候,肉老了就咬不动了!
菜谱创建于:2021年10月27日 21:00

应季菜肴

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