豆芽炒肉丝
从小就被长辈熏陶着每个季节该多吃什么,每个季节的天气变化怎样等等,秋天比较干燥,容易上火,饮食要清淡,最近贪吃,牙龈有点难受了,做盘黄豆芽缓解一下,我每次牙龈或者牙齿痛都吃黄豆芽就可以好了,今天为了解馋,加了瘦肉一起炒的,更鲜更好吃。
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食材
- 黄豆芽 200克
- 猪瘦肉 100克
- 青红辣椒 少许
- 料酒 适量
- 生抽 少许
- 淀粉 适量
- 葱姜蒜 适量
- 食用油 适量
步骤
2. 备好葱姜蒜
3. 青红辣椒洗净,去蒂去籽后,切成细丝
4. 黄豆芽洗净,沥干水分
5. 放入开水锅中,大火煮至断生,捞出备用
6. 起锅热油,放入腌制好的肉丝,炒匀至断生,捞出备用
7. 就着油锅,放入葱姜蒜炒香
8. 放入青红辣椒、豆芽,翻炒均匀
9. 加入盐、胡椒粉、味精翻炒均匀,至入味
10. 放入肉丝,炒匀入味
11. 出锅装盘
12. 上桌即可食用
13. 成品图
小贴士
- 黄豆芽焯水可以去除大部分有害物质,比如添加剂类,焯水吃不仅健康,还可以去除豆腥味,使豆芽变得更加鲜嫩爽口。
菜谱创建于:2021年10月28日 07:37