椒盐花菜

椒盐花菜

椒盐花菜,用材简单,但绝对美味,尤其喜欢烧烤的,大大满足了自己的味蕾。

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食材

  • 花菜 小半个
  • 洋葱 小半个
  • 小葱 2棵
  • 味好美青花椒椒盐 随意
  • 干红辣椒 3个
  • 孜然粉 1小勺
  • 1小勺
  • 生抽 少许

步骤

椒盐花菜,食材先准备一下,把泡好水的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2629'>花菜</a>剪成小朵。

1. 食材先准备一下,把泡好水的花菜剪成小朵。

椒盐花菜,锅里放入开水,把花菜倒下去焯水5分钟左右,沥干水分备用

2. 锅里放入开水,把花菜倒下去焯水5分钟左右,沥干水分备用

椒盐花菜,锅里放油烧热,放入蒜瓣炒香,再放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 29'>洋葱</a>爆炒,炒至变色更香

3. 锅里放油烧热,放入蒜瓣炒香,再放入洋葱爆炒,炒至变色更香

椒盐花菜,倒入花菜略炒一下

4. 倒入花菜略炒一下

椒盐花菜,一勺盐

5. 一勺盐

椒盐花菜,放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 86464'>干红辣椒</a>圈炒匀

6. 放入干红辣椒圈炒匀

椒盐花菜,一勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 146542'>孜然粉</a>炒匀,加入少许开水烧一会

7. 一勺孜然粉炒匀,加入少许开水烧一会

椒盐花菜,放入葱段炒一下

8. 放入葱段炒一下

椒盐花菜,这时可以放青花椒椒盐了,喜欢重口味的多放一些

9. 这时可以放青花椒椒盐了,喜欢重口味的多放一些

椒盐花菜,我撒了很多下

10. 我撒了很多下

椒盐花菜,加入少许<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>翻炒均匀即可出锅

11. 加入少许生抽翻炒均匀即可出锅

椒盐花菜,看着就流口水了

12. 看着就流口水了

椒盐花菜,成品图

13. 成品图

小贴士

  1. 想吃脆生生的花菜,那就缩短焯水时间,三分钟左右就可以了。口味重的就多放点加盐,可以在盛盘后再撒一些,这样吃起来真的跟烧烤店里的一样,椒香美味。
菜谱创建于:2021年12月09日 23:18

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