排骨莲藕汤

排骨莲藕汤

排骨藕汤鲜香味美,营养丰富,开胃益血,具有补气补钙的功效。

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食材

  • 排骨 300g
  • 莲藕 1节
  • 生姜 四片
  • 花椒粒 20粒
  • 料酒 适量
  • 陈皮 1小块
  • 适量

步骤

排骨莲藕汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 434'>排骨</a>冲洗干净

1. 排骨冲洗干净

排骨莲藕汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 30'>莲藕</a>滚刀切成块儿

2. 莲藕滚刀切成块儿

排骨莲藕汤,锅中放油烧热

3. 锅中放油烧热

排骨莲藕汤,下姜片炒香

4. 下姜片炒香

排骨莲藕汤,放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 134659'>花椒粒</a>

5. 放入花椒粒

排骨莲藕汤,放入排骨

6. 放入排骨

排骨莲藕汤,放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>

7. 放入料酒

排骨莲藕汤,翻炒几分钟

8. 翻炒几分钟

排骨莲藕汤,加入适量清水盖上盖子煮15分钟

9. 加入适量清水盖上盖子煮15分钟

排骨莲藕汤,揭开锅盖

10. 揭开锅盖

排骨莲藕汤,放入莲藕

11. 放入莲藕

排骨莲藕汤,放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3772'>陈皮</a>

12. 放入陈皮

排骨莲藕汤,倒入汤锅中转小火煲1小时,放盐再煲10分钟

13. 倒入汤锅中转小火煲1小时,放盐再煲10分钟

排骨莲藕汤,出锅

14. 出锅

排骨莲藕汤,成品图

15. 成品图

菜谱创建于:2021年12月20日 21:39

应季菜肴

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