番茄胡萝卜羹

番茄胡萝卜羹

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食材

  • 番茄 1个
  • 胡萝卜 2/3根
  • 蜂蜜 一汤勺

步骤

番茄胡萝卜羹 ,将有刀口的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 59'>番茄</a>放入热水中烫一下

1. 将有刀口的番茄放入热水中烫一下

番茄胡萝卜羹 ,刀口处卷起后捞出,剥掉番茄皮

2. 刀口处卷起后捞出,剥掉番茄皮

番茄胡萝卜羹 ,然后去掉根部,切成大块;<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>去皮、切段

3. 然后去掉根部,切成大块;胡萝卜去皮、切段

番茄胡萝卜羹 ,将番茄块加入料理机;再放入胡萝卜段

4. 将番茄块加入料理机;再放入胡萝卜段

番茄胡萝卜羹 ,稍稍翻动后打成泥;最后调入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 865'>蜂蜜</a>,搅匀即可。

5. 稍稍翻动后打成泥;最后调入蜂蜜,搅匀即可。

小贴士

  1. 番茄洗净,在顶部表面划十字刀口
  2. 有的人不喜欢胡萝卜的味道,用量可以根据个人喜好增减
  3. 也可以将胡萝卜先用少许油炒一炒再打碎,可以吸收更好
  4. 蜂蜜的调入可以增加风味,也可以放糖代替
菜谱创建于:2013年05月23日 23:32

应季菜肴

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