三色粥
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食材
- 大米 一杯
- 玉米 150克
- 胡萝卜 80克
- 佛手瓜 80克
- 鸡精 适量
- 盐 适量
步骤
2. 将大米洗干净，胡萝卜和佛手瓜切成粒末，玉米粒、胡萝卜和佛手瓜，放一旁备用
3. 将洗干净的大米，放进锅里加水，大火煮开，转中火慢慢将米都煮开了，再转小火慢慢熬
4. 将煮好的白粥，加入胡萝卜末煮一会(胡萝卜早一点下去，是想去掉胡萝卜的草腥味道)，再加入玉米粒(我选用的是罐头的即食玉米粒，所以一放下去就好了)，最后放进佛手瓜粒末，搅拌几下，加入适量的盐和鸡精，就可以上锅了。
小贴士
- 胡萝卜和佛手瓜切成粒末，一放下就可以上锅了，又方便，颜色又好看
- 清淡，也有营养，适合小孩出水痘不知道吃什么，可以做这个，也可以根据各人的口味添加点瘦肉哦
菜谱创建于:2013年08月01日 13:09
