东北乱炖

东北乱炖

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食材

  • 豆角
  • 茄子
  • 土豆
  • 脊骨
  • 葱姜蒜
  • 干辣椒
  • 八角
  • 老抽
  • 鸡精

步骤

东北乱炖,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 7200'>脊骨</a>泡去血水,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 23'>土豆</a>切小块,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 58'>茄子</a>切长条泡水备用

1. 脊骨泡去血水,土豆切小块,茄子切长条泡水备用

东北乱炖,油锅放入葱姜蒜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 86474'>干辣椒</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 695'>八角</a>炒香

2. 油锅放入葱姜蒜,干辣椒八角炒香

东北乱炖,放入脊骨翻炒变色,放<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 762'>老抽</a>,土豆块翻炒之后加没过食材的水,中小火慢炖

3. 放入脊骨翻炒变色,放老抽,土豆块翻炒之后加没过食材的水,中小火慢炖

东北乱炖,油锅,放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3639'>豆角</a>和茄子,盐,小火慢煎到茄子和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3639'>豆角</a>变软

4. 油锅,放入豆角和茄子,盐,小火慢煎到茄子和豆角变软

东北乱炖,把煎好的豆角,茄子倒入炖骨头的锅里,中小火慢炖半个小时,炖至土豆绵软,汤汁剩少许加盐,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10588'>糖</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 756'>鸡精</a>调味即可

5. 把煎好的豆角,茄子倒入炖骨头的锅里,中小火慢炖半个小时,炖至土豆绵软,汤汁剩少许加盐,鸡精调味即可

菜谱创建于:2014年07月29日 10:27

应季菜肴

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