萝卜焖带鱼

萝卜焖带鱼

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食材

  • 带鱼200克
  • 白萝卜130克
  • 姜片2片
  • 盐1/8茶匙
  • 白糖1/2茶匙
  • 生抽1茶匙
  • 老抽1/2茶匙
  • 料酒适量
  • 植物油适量

步骤

萝卜焖带鱼,把姜片切丝。

1. 把姜片切丝。

萝卜焖带鱼,带鱼放到盘子里,放姜丝,料酒腌制15分钟。

2. 带鱼放到盘子里,放姜丝,料酒腌制15分钟。

萝卜焖带鱼,白萝卜切薄片。

3. 白萝卜切薄片。

萝卜焖带鱼,1茶匙生抽,1/2茶匙老抽,1/8茶匙盐,1/2茶匙糖,调好酱料。

4. 1茶匙生抽,1/2茶匙老抽,1/8茶匙盐,1/2茶匙糖,调好酱料。

萝卜焖带鱼,把带鱼沥干水分。

5. 把带鱼沥干水分。

萝卜焖带鱼,热锅后加油转中小火,放入带鱼煎至两面金黄。

6. 热锅后加油转中小火,放入带鱼煎至两面金黄。

萝卜焖带鱼,接着加入水,水的量刚没过带鱼为好,在放入调好的酱料搅拌均匀,大火把水煮开,在放入白萝卜,盖上锅盖转中小火焖4分钟。

7. 接着加入水,水的量刚没过带鱼为好,在放入调好的酱料搅拌均匀,大火把水煮开,在放入白萝卜,盖上锅盖转中小火焖4分钟。

萝卜焖带鱼,打开锅盖把带鱼翻面转中大火收汁就可以出锅了。

8. 打开锅盖把带鱼翻面转中大火收汁就可以出锅了。

菜谱创建于:2014年12月05日 10:33

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