彩色汤圆
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食材
- 糯米粉 1000克
- 菠菜汁 100克
- 红萝卜汁 100克
- 紫薯泥 100克
- 南瓜泥 100克
- 开水 100克
- 冷水 80克
步骤
1. 红萝卜去皮洗净切成小块,放入搅拌机中加20G清水,搅拌成红萝卜汁,取100G备用;菠菜洗净切成小段,放入搅拌机中加20G清水,搅拌成菠菜汁,取100G备用。南瓜去皮洗净切小块放入搅拌机中,加20清水搅拌成南瓜泥,取100G备用。紫薯去皮洗净切小块,用碟装起,隔水蒸20分钟,取100G备用。
2. 100G南瓜泥,再隔水蒸热,备用。
3. 100G红萝卜汁,再隔水蒸热,备用。
4. 100G的菠菜汁,再隔水蒸热,备用。
5. 蒸熟的紫薯,取100G压成泥,备用。
6. 将加热的南瓜泥,与200G糯米粉混合一起,揉成不粘手的面团。
7. 将加热的红萝卜汁,与200G的糯米粉混合一起,揉成不粘成的面团。
8. 将加热的红菠菜汁,与200G的糯米粉混合一起,揉成不粘成的面团。
9. 将加热的紫色泥与200G的糯米粉混合一起,揉成不粘的面团。
10. 热白开水与200G的糯米粉混合,揉成不粘手的面团。
11. 取菠菜汁面团,分成小面团,搓成汤圆形。
12. 取紫薯泥面团,分成小面团,搓成汤圆形。
13. 取南瓜泥面团,分成小面团,搓成汤圆形。
14. 取红萝卜汁面团,分成小面团,搓成汤圆形。
15. 分别搓成汤圆形。
16. 煲里注入约3000ML的清水,加入2片糖,煲滚后,分别将各色汤圆放入。煲至烫圆全浮起水面,汤圆为至熟啦,就可以装上碗啦。
17. 煲好的汤圆。
小贴士
- 面团不要太硬,否则难搓圆。
- 揉面团一定要用热开水,这样才容易揉得光滑。