黑米面巧克力馒头圈
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食材
- 面粉 400克
- 黑米米烫 180毫升
- 干酵母 3克
- 白糖 1两
- 盐 2克
- 巧克力 1块
步骤
1. 黑米，黑豆，黑芝麻，煮粥，多放点水，把米汤留出1碗
2. 和面，发好，自然发一夜
3. 分成若干份，取一个，擀成长圆行，把巧克力碎放在上面，
4. 卷起来，做成一个圈
5. 上锅蒸，15分钟，就可以吃了，营养美味，和面的米汤很有营养
菜谱创建于:2015年11月29日 12:09
