养生壶瘦身排毒养颜汤
这是一道滋阴养血、排毒、祛湿气、消水肿的养颜瘦身汤、爱美的亲们行动起来吧、我今天用的材料除了红枣和桂圆全是豆子类的、我用养生壶煮的、我每二天换一次、换下的豆渣可以煎饼吃、非常营养健康
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食材
- 绿豆 红豆
- 黄豆 黑豆
- 鹰嘴豆 花生
- 红枣 桂圆
- 薏米 豇豆
- 玉米 藏红花
- 大麦仁
步骤
1. 备齐所有料
2. 洗净后放入养生壶里
3. 开最大功能煮开、然后用300瓦数继续煮1.30小时即可、喝的时候、撒点藏红花、有利于活血化淤……☕️👭🌹
4. 煮好、开始享受吧，这个饮品我已经喝了好几年了、确实不错、今天和喜欢的亲们分享一下
菜谱创建于:2016年04月30日 14:20
