香煎黄花鱼
与干烧黄鱼不同的是，煎的方法做黄花鱼，口感更酥，更脆，是另一种美味，而且香煎黄花鱼更简单！
122 菜谱
557 粉丝
3 关注
食材
- 黄花鱼 1条450克
- 细盐 1/2小匙
- 玉米淀粉 1小匙
步骤
1. 先用刮鳞刀将鱼身去鳞。
2. 用利刀从鱼背部剖开。
3. 剖开后，用细盐在内外抹遍，放在沥水篮中腌制10分钟。
4. 用厨房用纸，仔细的将鱼身上的水份擦干净。
5. 在鱼的内外拍上薄薄的一层玉米淀粉。
6. 平底锅烧热，放入油姜片煎香，再放入鱼用中火煎制。
7. 煎至表面金黄时，再翻身煎制。
8. 直至两面都酥脆金黄时，把锅内的油倒掉，用盘子倒扣在鱼上。
9. 再把锅子反扣过来，就可以保持鱼形的完整了。
10. 最后出锅的鱼。
小贴士
- 这是我在酒店里吃过最美味黄鱼的做法，酒店里一定是用高温油炸的方法，所以鱼能做到外皮酥 脆而肉质细嫩，简单的调料让人真正享受到黄鱼的鲜美。黄鱼是蒜瓣肉，很容易碎，在家要采用煎的方法 ，必须要把鱼身上的水份擦干净，用普通锅一定要把锅烧热再煎鱼，新手用不粘锅比较好。
- 煎好的黄鱼要保持完整，在锅内反扣盘子之前，一定要先把油沥干净了，戴上防烫手套再操作。
菜谱创建于:2016年01月07日 14:10
