南瓜糯米丸子

南瓜糯米丸子

今天这道南瓜糯米丸子简单方便易做,南瓜属于最基本的食材,具备了养生与美味的多种功效,而糯米是南方的主食,两者同食一起,必备了养生温胃的功效,常吃些这样的粗粮对胃好,所以平常我们应该适量的吃些这个

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食材

  • 南瓜泥 200克
  • 糯米粉 300克
  • 炼乳 20克
  • 糖粉 30克
  • 椰蓉 少许

步骤

南瓜糯米丸子,备好所需材料,南瓜提前蒸熟搅成泥状,倒入适量的糖粉搅拌均匀

1. 备好所需材料,南瓜提前蒸熟搅成泥状,倒入适量的糖粉搅拌均匀

南瓜糯米丸子,面粉里倒入适量的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 893'>炼乳</a>,倒入搅拌好的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 7594'>南瓜泥</a>揉成团子

2. 面粉里倒入适量的炼乳,倒入搅拌好的南瓜泥揉成团子

南瓜糯米丸子,如果有奶酪,就包上一块,没有也可以不包

3. 如果有奶酪,就包上一块,没有也可以不包

南瓜糯米丸子,准备好一碗水,手沾上少许水把面团子揉成小圆球

4. 准备好一碗水,手沾上少许水把面团子揉成小圆球

南瓜糯米丸子,揉好的小圆球放在<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 630'>椰蓉</a>碗里裹上<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 630'>椰蓉</a>,依次弄好其它的,大火上锅蒸20分钟就可以了

5. 揉好的小圆球放在椰蓉碗里裹上椰蓉,依次弄好其它的,大火上锅蒸20分钟就可以了

南瓜糯米丸子,蒸好的南瓜小丸子出锅摆盘就可以开吃了,颜色真好看,椰蓉的芳香和南瓜糯米溶和在一起,真是不错的选择,没牙齿的吃也香

6. 蒸好的南瓜小丸子出锅摆盘就可以开吃了,颜色真好看,椰蓉的芳香和南瓜糯米溶和在一起,真是不错的选择,没牙齿的吃也香

南瓜糯米丸子,成品

7. 成品

菜谱创建于:2016年01月20日 13:51

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