红糖银耳羹
红糖红枣对于女性来说,具有非常好的滋补作用,银耳更是美容佳品,而且价位亲民,制作方便简单。
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食材
- 银耳 半朵
- 红枣 8粒
- 莲子 20g
- 清水 1500ml
- 红糖 40g
步骤
1. 准备的材料,银耳泡发一朵,实际用量只有一半
3. 泡发后的莲子去芯,银耳取半朵,红枣洗净
4. 银耳撕成小块,与红枣、莲子一同放入锅中,加入清水
5. 选用大米粥功能,炖煮38分钟,期间无需顾忌锅子,这个锅有自动防溢功能
6. 时间到,提示音响起,放入红糖,选用手动,火力选择4档,继续炖煮20分钟;4档相当与中小火
7. 炖煮好的红糖银耳羹,非常软糯
小贴士
- 如果用明火炖煮,需要全程小火,避免溢锅
菜谱创建于:2016年01月25日 10:33