鲫鱼炖蛋

鲫鱼炖蛋

想偷懒的时候就做亦汤亦菜的料理,比如这碗鲫鱼炖蛋,小时候只有生病时妈妈才给做的,鲜美无比,鱼肉和炖蛋嫩得入口即化。

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食材

  • 鲫鱼 1条
  • 鸡蛋 5只
  • 姜片 若干

步骤

鲫鱼炖蛋,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 377'>鲫鱼</a>处理干净,尤其是腹腔的血块和黑膜要去干净,否则鱼会腥,鱼比较大的话,可以在鱼身上划几刀,热油爆香姜片

1. 鲫鱼处理干净,尤其是腹腔的血块和黑膜要去干净,否则鱼会腥,鱼比较大的话,可以在鱼身上划几刀,热油爆香姜片

鲫鱼炖蛋,鱼控干水分,或用厨房纸巾吸一下水,煎至两面金黄

2. 鱼控干水分,或用厨房纸巾吸一下水,煎至两面金黄

鲫鱼炖蛋,5个<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>打散,加温水、盐,搅匀,水与蛋液的比例1:1左右

3. 5个鸡蛋打散,加温水、盐,搅匀,水与蛋液的比例1:1左右

鲫鱼炖蛋,将煎好的鱼放进蛋液里,注意不要把煎鱼的油放进去,蒸锅里水滚后放进去中大火蒸12分钟,关火焖3分钟。我家天然气火力比较大,如果家中燃气火力较弱的MM,请视情况适当延长蒸的时间。可以打开锅盖用小勺子挖一勺蛋液看看是否已凝固,此动作要迅速,嘿嘿!

4. 将煎好的鱼放进蛋液里,注意不要把煎鱼的油放进去,蒸锅里水滚后放进去中大火蒸12分钟,关火焖3分钟。我家天然气火力比较大,如果家中燃气火力较弱的MM,请视情况适当延长蒸的时间。可以打开锅盖用小勺子挖一勺蛋液看看是否已凝固,此动作要迅速,嘿嘿!

鲫鱼炖蛋,吃之前可以淋一点海鲜酱油,味道更鲜美!

5. 吃之前可以淋一点海鲜酱油,味道更鲜美!

菜谱创建于:2016年01月26日 10:18

应季菜肴

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