黄芪肉蓉鹿肉汤
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食材
- 鹿肉250克
- 黄芪50克
- 肉苁蓉30克
- 大枣30克
- 姜葱适量
步骤
1. 肉苁蓉洗净，用酒浸一夜，去皮切片；鹿肉洗净、切片；黄芪、大枣（去核）分别用清水洗净；
2. 将以上备用料一齐放入砂煲内，加清水适量，并加入姜葱等调料，武火煮沸后，改用文火煲3至4小时，即可食用。
小贴士
- 健康菜谱 基本特点 补气益血、壮阳益精；
- 用于腰膝冷痛酸软、畏寒怕冷、气血亏虚之气短懒言、神疲乏力、面色苍白等，或阳萎早泄、小便频数、梦多滑精等症。
菜谱创建于:2011年01月26日 11:20
