#地方菜#豆豉烧苦瓜

#地方菜#豆豉烧苦瓜

看到地方菜这个活动,我就在想做什么菜?我是地地道道的湖北人,湖北菜在我的印象里就是最家常的菜!家里面的味道!我今天就买了食材,做了一个最家常的豆豉烧苦瓜!苦瓜有很多人都不喜欢吃,因为它苦很难下口。我以前也不喜欢吃,有一次发高烧,吃什么都没味口。尝了一口苦瓜,立刻被它的苦味吸引了。也希望大家尝过这道菜后,能重新爱上苦瓜!

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食材

  • 苦瓜 500g左右
  • 五花肉 100g
  • 姜、蒜、豆豉 若干
  • 酱油、生抽 适量
  • 红辣椒 适量

步骤

#地方菜#豆豉烧苦瓜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 55'>苦瓜</a>洗净切开,挖掉中间的部分!

1. 苦瓜洗净切开,挖掉中间的部分!

#地方菜#豆豉烧苦瓜,我喜欢这样切苦瓜,先把苦瓜切成几段,然后把每段切成块!这样比较好看!这种切法也适用于其它条型的蔬菜!

2. 我喜欢这样切苦瓜,先把苦瓜切成几段,然后把每段切成块!这样比较好看!这种切法也适用于其它条型的蔬菜!

#地方菜#豆豉烧苦瓜,把切好的苦瓜用盐水泡一下,这是我个人的做法,老是觉得有农药残留在上面,泡一下放心!

3. 把切好的苦瓜用盐水泡一下,这是我个人的做法,老是觉得有农药残留在上面,泡一下放心!

#地方菜#豆豉烧苦瓜,把切好的片状<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 428'>五花肉</a>放入油锅里焯炒出油,注意的是一定要把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 428'>五花肉</a>煸到四周变黄,这样炒出来比较好吃!

4. 把切好的片状五花肉放入油锅里焯炒出油,注意的是一定要把五花肉煸到四周变黄,这样炒出来比较好吃!

#地方菜#豆豉烧苦瓜,等五花肉煸好后,加入姜蒜和豆豉炒香。

5. 等五花肉煸好后,加入姜蒜和豆豉炒香。

#地方菜#豆豉烧苦瓜,再倒入苦瓜进行翻炒均匀!

6. 再倒入苦瓜进行翻炒均匀!

#地方菜#豆豉烧苦瓜,苦瓜翻炒一会后,加入盐、老抽、生抽再翻炒。在烧的过程中,再加入适量的红椒。注意:在烧的时候可以加几次水来烧苦瓜,但每次加水的量不能多,多了味道就不好了!

7. 苦瓜翻炒一会后,加入盐、老抽、生抽再翻炒。在烧的过程中,再加入适量的红椒。注意:在烧的时候可以加几次水来烧苦瓜,但每次加水的量不能多,多了味道就不好了!

#地方菜#豆豉烧苦瓜,最后起锅时,怕苦的朋友,可以适量加一点点糖,去苦味,也能提鲜!

8. 最后起锅时,怕苦的朋友,可以适量加一点点糖,去苦味,也能提鲜!

小贴士

  1. 烧时加水要把握量!
菜谱创建于:2016年03月31日 15:25

应季菜肴

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