番茄肉沫菜粥

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小孩辅食，瘦身！粥

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食材

米一大把
菜最嫩部分适量
番茄一个
肉适量
麻油适量
盐适量

步骤

番茄肉沫菜粥,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 6081'>肉</a>沫加水泡着、菜切碎（多切点，图片中只是切了个样子，菜大概要一大碗的样子）、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 59'>番茄</a>1个切丁，备用

1. 肉沫加水泡着、菜切碎（多切点，图片中只是切了个样子，菜大概要一大碗的样子）、番茄1个切丁，备用

番茄肉沫菜粥,番茄和米煮沸转小火

2. 番茄和米煮沸转小火

番茄肉沫菜粥,番茄与米熟了加肉与菜

3. 番茄与米熟了加肉与菜

番茄肉沫菜粥,搅拌

4. 搅拌

番茄肉沫菜粥,煮融起锅，加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 5506'>麻油</a>与盐巴，完成！

5. 煮融起锅，加麻油与盐巴，完成！

小贴士

锅里不放放麻油与盐，起锅放，番茄一大个一个，菜叶大概一把哟！图片只为让你们看切成什么样子！

菜谱创建于:2016年06月17日 10:23

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