葫芦瓜猪肉,金钩海米馅饺子

葫芦瓜猪肉,金钩海米馅饺子

葫芦丝的营养价值 葫芦瓜又称瓢瓜,是葫芦科一年生攀缘草本植物瓠瓜的变种;也正是因为 葫芦瓜的营养价值 非常丰富,而深受不少市民的喜爱,葫芦瓜是可消肿结、润肌肤的瓜菜;小编建议大家生活中经常食用。下面是葫芦瓜的营养价值介绍,一起来了解一下吧! 瓢瓜(葫芦瓜)的营养价值: 瓢瓜含有蛋白质及多种微量元素,有助于增强机体免疫功能。同时,瓢瓜中含有丰富的维生素C,能促进抗体的合成,提高机体抗病毒能力。 从瓢瓜中能分离出两种胰蛋白酶抑制剂,对胰蛋白酶有抑制作用,从而起到降糖的效果。胡萝卜素在瓢瓜中含量较多,食后可阻止人体致癌物质的合成,从而减少癌细胞的形成,降低人体癌症的发病率,从而起到防癌抗癌的作用。 祖国医学认为瓢瓜性寒、味甘,入肺、胃、肾经;具有清热利尿,除烦止渴,润肺止咳,消肿散结的功能;主治水肿腹水、烦热口喝、疮毒、黄疸、淋病、痈肿等病症。可用于辅助治疗水肿腹胀、烦热、口渴、花雕疸、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。另有润肌肤的优点,能抗病毒并防癌。

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食材

  • 葫芦丝我用了两个二斤
  • 猪肉半斤,金钩海米三两,韭菜二两
  • 盐,味精,食用油花生油,香油

步骤

葫芦瓜猪肉,金钩海米馅饺子,葫芦瓜洗干净备用

1. 葫芦瓜洗干净备用

葫芦瓜猪肉,金钩海米馅饺子, 打成丝用盐腌一会去除水分

2. 打成丝用盐腌一会去除水分

葫芦瓜猪肉,金钩海米馅饺子,剁成小丁然后去除水分

3. 剁成小丁然后去除水分

葫芦瓜猪肉,金钩海米馅饺子,韭菜金钩海米饺洗干净备用

4. 韭菜金钩海米饺洗干净备用

葫芦瓜猪肉,金钩海米馅饺子,猪肉,金钩海米用盐味精料酒喂味

5. 猪肉,金钩海米用盐味精料酒喂味

葫芦瓜猪肉,金钩海米馅饺子,把所有的食材放在一起搅拌一起即可包饺子

6. 把所有的食材放在一起搅拌一起即可包饺子

葫芦瓜猪肉,金钩海米馅饺子,包好的饺子等待下锅

7. 包好的饺子等待下锅

葫芦瓜猪肉,金钩海米馅饺子,白白胖胖的饺子出锅喽

8. 白白胖胖的饺子出锅喽

小贴士

  1. #葫芦瓜,猪肉,金钩海米馅,饺子#
菜谱创建于:2016年07月15日 05:53

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