枸杞米酒炖鹌鹑蛋#健康美颜餐#
米酒不但喝起来很甜而且有很好的养生功效和保健的作用，常喝米酒能够活血和滋阴，米酒能够起到治疗风湿性关节炎和神经衰弱等疾病的好处，米酒能促进新陈代谢并起到美容养颜的功效。和枸杞，鹌鹑蛋搭配，营养更美味！
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食材
- 米酒 1盒
- 鹌鹑蛋 20个
- 枸杞 10g
- 白糖 适量
步骤
1. 准备食材，枸杞用温水泡软。
2. 米酒放砂锅里加入适量水。
3. 米酒烧开磕入鹌鹑蛋。
4. 煮开后撒上泡好的枸杞。
5. 稍煮片刻，加糖调味。担心吃糖能量太足的话可以不加糖，直接食用即可。
6. 热腾腾的枸杞米酒炖鹌鹑蛋出锅喽，散发着淡淡的酒香，美美的！
菜谱创建于:2016年04月21日 09:28
