止咳化痰双皮水+健脾养胃山药米糕
🎀【止咳化痰双皮水+健脾养胃山药米糕】关于宝宝咳嗽,相信很多妈妈👩们都亲身经历过,看着宝宝👶咳嗽时的样子,做妈妈的心里真的很难受😣。但很多妈妈👩只要宝宝一咳嗽立马就给煮🍐梨水,这是一种错误❌的做法。咳嗽本应清热化湿、清心补脾的原则。今天的这个咳嗽小偏方(化痰止咳萝卜陈皮水)——主要适合寒性咳嗽,消积、腹胀。陈皮在中药中,理气,消积,健脾。萝卜,消食,止咳,又能清胃热。两者配合更是事半功倍,而且非常安全,全是食物。山药特别适合对鸡蛋过敏的宝宝,因为山药可以代替蛋清来打发,山药还健脾胃,做出来的米糕口感也是很不错的。[微笑]
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食材
- 山药 一小段
- 大米 一大把
步骤
2. 大米打碎,山药切片
3. 山药蒸熟,用料理机打成泥
4. 将山药泥打发
5. 加入米粉搅拌均匀继续打发
6. 模具刷油倒入打发的液体
7. 白萝卜带皮,加陈皮和冰糖熬制成陈皮水
8. 蒸好的山药大米糕总蝴蝶面装饰
9. 止咳化痰双皮水+健脾养胃山药米糕做好了
菜谱创建于:2016年12月04日 22:14