素炒穿心莲#有个故事#

素炒穿心莲#有个故事#

穿心莲具有清热解毒，抗菌消炎的功效。既可以生拌，也可以炒食。

Qiuyue0815

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食材

穿心莲 150G
葱、姜、蒜、辣椒、花椒、蚝油、鸡粉适量

步骤

素炒穿心莲#有个故事#,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3363'>穿心莲</a>摘去老梗，清洗干净。

1. 穿心莲摘去老梗，清洗干净。

素炒穿心莲#有个故事#,油热炒香葱姜蒜辣椒花椒，放蚝油。

2. 油热炒香葱姜蒜辣椒花椒，放蚝油。

素炒穿心莲#有个故事#,放入穿心莲

3. 放入穿心莲

素炒穿心莲#有个故事#,放入鸡粉、盐快炒。

4. 放入鸡粉、盐快炒。

素炒穿心莲#有个故事#,出锅前滴入香油

5. 出锅前滴入香油

小贴士

快手菜

菜谱创建于:2016年12月15日 21:36

应季菜肴

鸿运当頭#四喜丸子#(创建于28/元~2017)

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