好吃又能止咳的小秘法——橙皮蜜饯

好吃又能止咳的小秘法——橙皮蜜饯

★★★★★ 小圆食记 Menu 香橙含有大量的维生素A,可作为健胃剂。 橙皮很早就是中药的一种,味辛微苦,入脾、肺二经。治咳嗽化痰。 ★★★★★ 创意指数 橙皮蜜饯 ▼

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食材

  • 橙子 3个
  • 100克

步骤

好吃又能止咳的小秘法——橙皮蜜饯,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 626'>橙子</a>用盐水洗净,切成8瓣

1. 橙子用盐水洗净,切成8瓣

好吃又能止咳的小秘法——橙皮蜜饯,用刀去除果肉

2. 用刀去除果肉

好吃又能止咳的小秘法——橙皮蜜饯,用刀去除果肉

3. 用刀去除果肉

好吃又能止咳的小秘法——橙皮蜜饯,切成丝

4. 切成丝

好吃又能止咳的小秘法——橙皮蜜饯,放入锅中煮沸,转小火再煮10分钟

5. 放入锅中煮沸,转小火再煮10分钟

好吃又能止咳的小秘法——橙皮蜜饯,沥干水分备用

6. 沥干水分备用

好吃又能止咳的小秘法——橙皮蜜饯,锅中倒入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10588'>糖</a>

7. 锅中倒入

好吃又能止咳的小秘法——橙皮蜜饯,加入清水

8. 加入清水

好吃又能止咳的小秘法——橙皮蜜饯,将橙条倒入锅中,小火煮至橙条半透明

9. 将橙条倒入锅中,小火煮至橙条半透明

好吃又能止咳的小秘法——橙皮蜜饯,放在盘中,晾60分钟至水蒸发

10. 放在盘中,晾60分钟至水蒸发

好吃又能止咳的小秘法——橙皮蜜饯,晾好的橙条放入白糖中蘸匀

11. 晾好的橙条放入白糖中蘸匀

好吃又能止咳的小秘法——橙皮蜜饯,好吃又能止咳的小秘法快学起来

12. 好吃又能止咳的小秘法快学起来

小贴士

  1. 1.要把橙皮上的蜡洗干净
菜谱创建于:2017年03月24日 11:47

应季菜肴

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