好吃又能止咳的小秘法——橙皮蜜饯
★★★★★ 小圆食记 Menu 香橙含有大量的维生素A,可作为健胃剂。 橙皮很早就是中药的一种,味辛微苦,入脾、肺二经。治咳嗽化痰。 ★★★★★ 创意指数 橙皮蜜饯 ▼
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食材
- 橙子 3个
- 糖 100克
步骤
1. 橙子用盐水洗净,切成8瓣
2. 用刀去除果肉
3. 用刀去除果肉
4. 切成丝
5. 放入锅中煮沸,转小火再煮10分钟
6. 沥干水分备用
7. 锅中倒入糖
8. 加入清水
9. 将橙条倒入锅中,小火煮至橙条半透明
10. 放在盘中,晾60分钟至水蒸发
11. 晾好的橙条放入白糖中蘸匀
12. 好吃又能止咳的小秘法快学起来
小贴士
- 1.要把橙皮上的蜡洗干净
菜谱创建于:2017年03月24日 11:47