宝宝辅食：二米杂粮粥-12M+
清香软糯的杂粮粥 因为加了红薯、红枣还有红豆 无需一点糖，就已经是超级无敌香甜 宝宝对甜味接受度很高哦 一碗还不够吃 营养也很丰富 日常适当搭配一些粗粮 可以让宝宝膳食结构更加平衡 有利于宝宝健康 但因为是杂粮粥 要煮烂一点 这样宝宝吃了更好消化哈
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食材
- 大米 40g
- 小米 10g
- 红豆 15g
- 红薯 大半个 50g
- 红枣 6-8颗
- 清水 400ml
- 》加水的量大家可以根据自己的喜好调整，想稀一点就多加水，浓稠一点就少加水。
步骤
小贴士
- 小芽碎碎念:
- 1、如果熬到后面，发现粥太稠了，可以再添加一点开水。
- 2、一般用BB煲熬粥，米和水的比例，可以用1：8的比例，但这次我们加的配料有点多，所以小芽就多加了水哈。
- 3、如果用电饭锅，建议用煮粥功能，虽然慢点，但煮好的粥会比较烂，口感较好。
菜谱创建于:2017年03月31日 13:10
