改良泰式酸辣烤鱼

改良泰式酸辣烤鱼

泰国菜一般以酸辣为主,相对于我们国人可能有点太重口味。今天和大家分享一个改良后更适合我们国人口味的酸辣烤鱼。

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食材

  • 黄花鱼 500g
  • 洋葱丁 1/4
  • 芹菜切末 1/3
  • 青椒丁 1个
  • 小米椒 3个
  • 蒜切片 半头
  • 姜片 3片
  • 柠檬片 3片
  • 10g
  • 白胡椒粉 5g
  • 蒸鱼豉油 10g

步骤

改良泰式酸辣烤鱼,把配料全部切丁,加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 864'>蒸鱼豉油</a>

1. 把配料全部切丁,加蒸鱼豉油

改良泰式酸辣烤鱼,切好的洋葱丁铺底,盐和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 134296'>白胡椒粉</a>给鱼做个按摩然后放上去。

2. 切好的洋葱丁铺底,盐和白胡椒粉给鱼做个按摩然后放上去。

改良泰式酸辣烤鱼,把调好的配料撒上去

3. 把调好的配料撒上去

改良泰式酸辣烤鱼,锡纸裹好,准备上烤箱。200度预热5分钟,220度烘烤25分钟,然后把锡纸打开让鱼暴露出来,继续烘烤10分钟。

4. 锡纸裹好,准备上烤箱。200度预热5分钟,220度烘烤25分钟,然后把锡纸打开让鱼暴露出来,继续烘烤10分钟。

改良泰式酸辣烤鱼,装盘即可

5. 装盘即可

小贴士

  1. 因为家里正好有黄花鱼所以临时选用了该鱼,更推荐海鲈鱼。淡水鱼也都没问题。口味十分酸爽,喜欢蔬菜的朋友可以多放点芹菜和蒜。
菜谱创建于:2017年04月25日 21:08

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