蚕豆饭

蚕豆饭

昨天是立夏,说要吃个蛋,吃碗蚕豆饭。看了微信软文的介绍,才知道,他们说的蚕豆,其实是小豌豆,或者叫油豆。 也有朋友说,蚕豆饭,要用鲜肉和糯米做。我想,不必按部就班,自己想怎么做,就怎么做,我一直觉得,随心最重要。否则为别人活,很累的。

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食材

  • 剥好的小豌豆 一小碗
  • 火腿 一小碟
  • 一小碟
  • 米饭 一碗
  • 一小勺

步骤

蚕豆饭,朋友送的云南<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 438'>火腿</a>,切丁

1. 朋友送的云南火腿,切丁

蚕豆饭,买的小豌豆,把豆剥出来。

2. 买的小豌豆,把豆剥出来。

蚕豆饭,前几周朋友送的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2668'>笋</a>,水里事先煮熟,随后冰箱冷冻保存(<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2668'>笋</a>保存的方法)。拿出来,水里浸一会,切丁。

3. 前几周朋友送的,水里事先煮熟,随后冰箱冷冻保存(保存的方法)。拿出来,水里浸一会,切丁。

蚕豆饭,准备好一碗白<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 507'>米饭</a>。

4. 准备好一碗白米饭

蚕豆饭,热锅冷油。

5. 热锅冷油。

蚕豆饭,大火

6. 大火

蚕豆饭,把火腿倒下去,煸炒一下。两三分钟,随后盛在小碗里。这个步骤,很香的。

7. 把火腿倒下去,煸炒一下。两三分钟,随后盛在小碗里。这个步骤,很香的。

蚕豆饭,剩余还有点油,倒入豌豆煸炒,这时,小豌豆会在锅里跳跃,可以加盖,两分钟好来。

8. 剩余还有点油,倒入豌豆煸炒,这时,小豌豆会在锅里跳跃,可以加盖,两分钟好来。

蚕豆饭,把笋倒下去,翻炒一下。

9. 把笋倒下去,翻炒一下。

蚕豆饭,感觉小豌豆还没熟,加点水,加盖,烧两分钟。

10. 感觉小豌豆还没熟,加点水,加盖,烧两分钟。

蚕豆饭,倒入火腿,翻炒一下。

11. 倒入火腿,翻炒一下。

蚕豆饭,倒入米饭翻炒。

12. 倒入米饭翻炒。

蚕豆饭,加一小勺盐,1.5克。

13. 加一小勺盐,1.5克。

蚕豆饭,装在小碗里,压压平,随后盘子盖上,来个360度翻转,就变成漂亮的蚕豆饭了。挖了几个芒果球装饰。

14. 装在小碗里,压压平,随后盘子盖上,来个360度翻转,就变成漂亮的蚕豆饭了。挖了几个芒果球装饰。

小贴士

  1. 看了微信的软文,告诉我们,立夏吃的蚕豆,不是我们平时看到的蚕豆,而是小豌豆。所以用小豌豆,做了一碗蚕豆饭,应个景。也有朋友说,要用鲜肉和糯米。我想,不必按部就班,自己想怎么做,就怎么做,我一直觉得,随心最重要。否则为别人活,很累的。
菜谱创建于:2017年05月06日 08:56

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