花样吃蛋—你好呀,北非蛋!

花样吃蛋—你好呀,北非蛋!

某人嚷嚷着非要吃北非蛋,于是本来只是两分钟煎个荷包蛋的事情变成了要做一道菜,好在味道没让我失望啊,搭配了蔬菜,光吃这道北非蛋营养也够啦!

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食材

  • 鸡蛋 2枚
  • 青椒 半颗
  • 西红柿 一个
  • 洋葱 半个
  • 胡萝卜 半根
  • 3瓣
  • 适量
  • 胡椒粉 适量
  • 黄油 少许
  • 番茄沙司 少许
  • 干辣椒碎 少许

步骤

花样吃蛋—你好呀,北非蛋!,将所需材料准备好(家里没有<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 61'>青椒</a>所以没放,有的话最好放一些颜色更漂亮)

1. 将所需材料准备好(家里没有青椒所以没放,有的话最好放一些颜色更漂亮)

花样吃蛋—你好呀,北非蛋!,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>洗净切丁,青椒切小块

2. 胡萝卜洗净切丁,青椒切小块

花样吃蛋—你好呀,北非蛋!,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 29'>洋葱</a>切丁备用,蒜切碎

3. 洋葱切丁备用,蒜切碎

花样吃蛋—你好呀,北非蛋!,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3551'>西红柿</a>切小块备用

4. 西红柿切小块备用

花样吃蛋—你好呀,北非蛋!,锅中放<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 887'>黄油</a>,融化后加入洋葱炒香

5. 锅中放黄油,融化后加入洋葱炒香

花样吃蛋—你好呀,北非蛋!,洋葱炒出香气后加入胡萝卜丁翻炒

6. 洋葱炒出香气后加入胡萝卜丁翻炒

花样吃蛋—你好呀,北非蛋!,加入蒜瓣继续翻炒

7. 加入蒜瓣继续翻炒

花样吃蛋—你好呀,北非蛋!,等胡萝卜略微变软,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 720'>胡椒粉</a>翻炒几下

8. 等胡萝卜略微变软,加入胡椒粉翻炒几下

花样吃蛋—你好呀,北非蛋!,加入西红柿、盐翻炒

9. 加入西红柿、盐翻炒

花样吃蛋—你好呀,北非蛋!,把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 753'>番茄沙司</a>倒入锅中

10. 把番茄沙司倒入锅中

花样吃蛋—你好呀,北非蛋!,在表面撒一层干辣椒碎,并翻炒均匀

11. 在表面撒一层干辣椒碎,并翻炒均匀

花样吃蛋—你好呀,北非蛋!,待食材炒熟变软,在中间掏出两个洞,打入两枚<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>,小火加热

12. 待食材炒熟变软,在中间掏出两个洞,打入两枚鸡蛋,小火加热

花样吃蛋—你好呀,北非蛋!,盖上锅盖焖几分钟,至鸡蛋焖熟

13. 盖上锅盖焖几分钟,至鸡蛋焖熟

花样吃蛋—你好呀,北非蛋!,出锅前表面撒少许胡椒粉装饰即可。

14. 出锅前表面撒少许胡椒粉装饰即可。

小贴士

  1. 1、食材不用非得严格遵循菜谱,比如不吃胡萝卜可以不放,但洋葱不建议省略。
  2. 2、食材尽量颜色丰富些,有红有绿,看起来更有食欲。
菜谱创建于:2017年06月24日 20:50

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