茭白拌鸡丝

茭白拌鸡丝

分享一道清爽的凉拌菜

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食材

  • 鸡脯肉 200克
  • 茭白 200克
  • 青椒 50克
  • 蛋清 适量
  • 淀粉 适量
  • 适量
  • 姜汁 适量
  • 鸡精 适量
  • 香油 适量

步骤

茭白拌鸡丝,原料图片

1. 原料图片

茭白拌鸡丝,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 65'>茭白</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 61'>青椒</a>分别切成丝

2. 茭白青椒分别切成丝

茭白拌鸡丝,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 5885'>鸡脯肉</a>切成丝,用<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 17'>蛋清</a>、淀粉、盐上浆

3. 鸡脯肉切成丝,用蛋清、淀粉、盐上浆

茭白拌鸡丝,鸡丝放微沸的水中滑熟,捞出用凉开水浸凉

4. 鸡丝放微沸的水中滑熟,捞出用凉开水浸凉

茭白拌鸡丝,茭白丝放沸水中焯水,老出用凉开水浸凉

5. 茭白丝放沸水中焯水,老出用凉开水浸凉

茭白拌鸡丝,青椒丝放沸水中焯水,捞出用凉开水浸凉

6. 青椒丝放沸水中焯水,捞出用凉开水浸凉

茭白拌鸡丝,鸡丝、茭白丝、青椒丝放一起加调料拌匀

7. 鸡丝、茭白丝、青椒丝放一起加调料拌匀

茭白拌鸡丝,装盘

8. 装盘

小贴士

  1. 我调制的口味是咸鲜味的,也可以根据自己的喜好调制成其他口味
菜谱创建于:2017年06月26日 10:28

应季菜肴

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