懒人消夏福利“懒凉皮”

懒人消夏福利“懒凉皮”

之所以叫懒凉皮,是因为它与擀面皮、蒸面皮相比少了很多道工序,但是一样好吃,而且口感柔韧更好消化,老人小孩也不怕吃多了积食。擀面皮工序极为复杂,洗面、发酵、制面团、擀制、上笼蒸、制做油泼辣子,而且每道工序都有严格的要求。蒸面皮就简单多了,但也需要提前洗好面。懒凉皮实在是好这一口酸辣香的懒人消夏福利!

小田爸爸

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食材

  • 面粉 2000g
  • 豇豆 250g
  • 青菜 一小把
  • 适量
  • 大蒜 一棵
  • 生姜 一块
  • 调料面 一小勺
  • 辣椒面 一小勺
  • 脱皮白芝麻 一小勺
  • 适量
  • 鸡精 适量

步骤

懒人消夏福利“懒凉皮”,和面水。将干<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 519'>面粉</a>放置于盆内,边加水边搅拌,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 519'>面粉</a>成团后停止加水,搅拌面团至均匀后再多次加水搅拌稀释。

1. 和面水。将干面粉放置于盆内,边加水边搅拌,面粉成团后停止加水,搅拌面团至均匀后再多次加水搅拌稀释。

懒人消夏福利“懒凉皮”,准备好蒸制凉皮的容器(罗儿),洗净晾干刷油。舀一勺面水进去,摇匀。面水的多少可以根据蒸出的凉皮厚薄做调整,厚了就少点,薄了就多点。

2. 准备好蒸制凉皮的容器(罗儿),洗净晾干刷油。舀一勺面水进去,摇匀。面水的多少可以根据蒸出的凉皮厚薄做调整,厚了就少点,薄了就多点。

懒人消夏福利“懒凉皮”,水烧开将罗儿放入,十五分钟左右起锅,放入另一个罗儿。刚起锅的罗儿放水槽上晾一会儿,揭下凉皮放置于准备好的盘中晾凉。(凉皮的生熟可以揭开锅盖观察,如果发青说明熟了,如果发白说明欠火;也可以用手指按边缘较厚处,如果有弹性说明熟了、如果粘手说明未熟)

3. 水烧开将罗儿放入,十五分钟左右起锅,放入另一个罗儿。刚起锅的罗儿放水槽上晾一会儿,揭下凉皮放置于准备好的盘中晾凉。(凉皮的生熟可以揭开锅盖观察,如果发青说明熟了,如果发白说明欠火;也可以用手指按边缘较厚处,如果有弹性说明熟了、如果粘手说明未熟)

懒人消夏福利“懒凉皮”,蒸好的凉皮放凉后再吃口干筋道也好切

4. 蒸好的凉皮放凉后再吃口干筋道也好切

懒人消夏福利“懒凉皮”,洗净切好的配菜进开水锅焯一下,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3517'>青菜</a>时间短些,入锅一涮即可捞出,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 60'>豇豆</a>焯至断生捞出。

5. 洗净切好的配菜进开水锅焯一下,青菜时间短些,入锅一涮即可捞出,豇豆焯至断生捞出。

懒人消夏福利“懒凉皮”,焯制好的配菜自然冷却,不可过凉水

6. 焯制好的配菜自然冷却,不可过凉水

懒人消夏福利“懒凉皮”,制作油蒜。蒜粒<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2800'>生姜</a>一同捣烂成泥,放盐、自制调料面、农家<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9613'>辣椒面</a>、脱皮白芝麻,菜籽油烧热至冒烟,一边浇油一边搅拌至充分熟化即成。

7. 制作油蒜。蒜粒生姜一同捣烂成泥,放盐、自制调料面、农家辣椒面、脱皮白芝麻,菜籽油烧热至冒烟,一边浇油一边搅拌至充分熟化即成。

懒人消夏福利“懒凉皮”,待凉皮自然冷却后根据个人口味切片或切条,切时可在凉皮和刀上抹水,不易沾刀。

8. 待凉皮自然冷却后根据个人口味切片或切条,切时可在凉皮和刀上抹水,不易沾刀。

懒人消夏福利“懒凉皮”,加入配菜、油蒜、盐、醋、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 756'>鸡精</a>

9. 加入配菜、油蒜、盐、醋、鸡精

懒人消夏福利“懒凉皮”,搅拌均匀即成

10. 搅拌均匀即成

懒人消夏福利“懒凉皮”,蒸凉皮剩下的面水可以做成稀面汤。一碗水烧开,倒入面水搅拌均匀,再次烧开即成。

11. 蒸凉皮剩下的面水可以做成稀面汤。一碗水烧开,倒入面水搅拌均匀,再次烧开即成。

懒人消夏福利“懒凉皮”,凉皮配面汤,美味又养胃!

12. 凉皮配面汤,美味又养胃!

小贴士

  1. 焯菜时加点盐开锅煮,出来的菜颜色鲜亮,如果盖上锅盖菜容易发黄。调制面水时可以加点盐,成品会更筋道。面水的稀稠一定要把握好,太稀成品会过软、太稠成品口感发硬。调配到可以很利落的从筷子上滑落但没有明显的面、水分离就可以了。
菜谱创建于:2017年07月05日 10:33

应季菜肴

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