番茄金针菇汤
这碗汤简单爽口,喝完会让人念念不忘。特别适合没食欲、想开开胃的时候,得到家人一致好评,跟其他的主食怎么搭配都合适! 参考月龄:12M+
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食材
- 番茄 2个
- 番茄酱 可无
- 金针菇 一把
- 柠檬汁 适量
- 盐 可无
步骤
1. 食材准备好。
2. 番茄开十字,放开水里泡5分钟,剥皮。
3. 切小块。
4. 金针菇切小小段。
5. 热锅下油,中火不断翻炒番茄,不断的用铲压压番茄,压到几乎看不到番茄块了!
7. 水开后,加入金针菇。
8. 如果要加盐这时候可以加了。关火。起锅前挤入几滴柠檬汁!
9. 出锅啦!
10. 🌻小贴士:柠檬汁具体的量根据你喜欢的酸度来调整。没有柠檬汁可以用白醋代替,但是建议用柠檬汁!因为那样会喝到天然的果香!
小贴士
- 本菜谱有配套视频,在微信公众号“一日五餐辅食”里可查看,看我的菜谱有不明白的也来公众号提问,里面有营养师妈妈做过的500道宝宝辅食哦,解决你所有的吃饭难题。
菜谱创建于:2017年08月11日 12:56