番茄金针菇汤

番茄金针菇汤

这碗汤简单爽口,喝完会让人念念不忘。特别适合没食欲、想开开胃的时候,得到家人一致好评,跟其他的主食怎么搭配都合适! 参考月龄:12M+

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食材

  • 番茄 2个
  • 番茄酱 可无
  • 金针菇 一把
  • 柠檬汁 适量
  • 可无

步骤

  番茄金针菇汤,食材准备好。

1. 食材准备好。

  番茄金针菇汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 59'>番茄</a>开十字,放开水里泡5分钟,剥皮。

2. 番茄开十字,放开水里泡5分钟,剥皮。

  番茄金针菇汤,切小块。

3. 切小块。

  番茄金针菇汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 234'>金针菇</a>切小小段。

4. 金针菇切小小段。

  番茄金针菇汤,热锅下油,中火不断翻炒番茄,不断的用铲压压番茄,压到几乎看不到番茄块了!

5. 热锅下油,中火不断翻炒番茄,不断的用铲压压番茄,压到几乎看不到番茄块了!

  番茄金针菇汤,加适量水,这时候如果觉得汤汁浓度不够的话可以再加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 699'>番茄酱</a>调浓度,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 699'>番茄酱</a>不是必须的。

6. 加适量水,这时候如果觉得汤汁浓度不够的话可以再加番茄酱调浓度,番茄酱不是必须的。

  番茄金针菇汤,水开后,加入金针菇。

7. 水开后,加入金针菇。

  番茄金针菇汤, 如果要加盐这时候可以加了。关火。起锅前挤入几滴<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 919'>柠檬汁</a>!

8. 如果要加盐这时候可以加了。关火。起锅前挤入几滴柠檬汁

  番茄金针菇汤,出锅啦!

9. 出锅啦!

  番茄金针菇汤,🌻小贴士:柠檬汁具体的量根据你喜欢的酸度来调整。没有柠檬汁可以用白醋代替,但是建议用柠檬汁!因为那样会喝到天然的果香!

10. 🌻小贴士:柠檬汁具体的量根据你喜欢的酸度来调整。没有柠檬汁可以用白醋代替,但是建议用柠檬汁!因为那样会喝到天然的果香!

小贴士

  1. 本菜谱有配套视频,在微信公众号“一日五餐辅食”里可查看,看我的菜谱有不明白的也来公众号提问,里面有营养师妈妈做过的500道宝宝辅食哦,解决你所有的吃饭难题。
菜谱创建于:2017年08月11日 12:56

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