泰式打拋豬

泰式打拋豬

「打拋豬肉」是泰國的國民美食,是一道最常見、平價的炒豬肉,得名於它的食材:「打拋葉」(HOLY BASIL LEAVES)是狀似九層塔的辛香料,氣味更加濃烈辛嗆,台灣的餐廳是從泰文「กะเพรา」(KAPRAO)音譯而來,在台灣不易買到,一般多用九層塔代替,如果還是比較喜歡打拋葉的香氣者,可用「打拋醬」來代替。 在炎熱的夏日裏,「打拋豬」是開胃下飯的美味佳餚,挑動了人們的味蕾和食慾。 泰國人用餐時,經常點打拋豬肉飯,再點個荷包蛋,就可輕易解決一餐,非常的經濟實惠、營養好吃,就如同台灣人點碗受歡迎的魯肉飯,再點碗湯,也能味美價廉的飽足一餐,故兩者在國民美食小吃中,都擁有廣大的群眾!

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食材

  • 粗豬絞肉 300公克
  • 小番茄 5顆
  • 蒜末 30公克
  • 九層塔 10公克
  • 醬油 15ml
  • 魚露 30ml
  • 15公克
  • 檸檬汁 50ml
  • 香油 30ml

步骤

泰式打拋豬,準備粗豬絞肉300公克

1. 準備粗豬絞肉300公克

泰式打拋豬,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 89994'>小番茄</a>5顆洗淨

2. 小番茄5顆洗淨

泰式打拋豬,將每1顆小番茄切成4小塊

3. 將每1顆小番茄切成4小塊

泰式打拋豬,九層塔洗淨備用

4. 九層塔洗淨備用

泰式打拋豬,準備好蒜末

5. 準備好蒜末

泰式打拋豬,現榨檸檬汁

6. 現榨檸檬汁

泰式打拋豬,冷鍋倒入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 847'>香油</a>後轉中小火熱鍋

7. 冷鍋倒入香油後轉中小火熱鍋

泰式打拋豬,油鍋溫度上來,鍋內出現油紋時將豬絞肉放入

8. 油鍋溫度上來,鍋內出現油紋時將豬絞肉放入

泰式打拋豬,將鍋內的豬絞肉翻炒至粒粒分明

9. 將鍋內的豬絞肉翻炒至粒粒分明

泰式打拋豬,將備好的蒜末倒入鍋內續拌炒

10. 將備好的蒜末倒入鍋內續拌炒

泰式打拋豬,切好的小番茄放入輕輕翻炒,避免破壞番茄的外表

11. 切好的小番茄放入輕輕翻炒,避免破壞番茄的外表

泰式打拋豬,加入醬油15ml

12. 加入醬油15ml

泰式打拋豬,將魚露30ml倒入鍋內拌炒

13. 將魚露30ml倒入鍋內拌炒

泰式打拋豬,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10588'>糖</a>15公克

14. 加入15公克

泰式打拋豬,放入九層塔

15. 放入九層塔

泰式打拋豬,最後淋上現榨檸檬汁

16. 最後淋上現榨檸檬汁

泰式打拋豬,將鍋內所有食材翻炒拌勻

17. 將鍋內所有食材翻炒拌勻

泰式打拋豬,好吃又下飯的泰式打拋豬來囉!

18. 好吃又下飯的泰式打拋豬來囉!

菜谱创建于:2017年08月12日 00:17

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