美味肉松

美味肉松

前段时间假肉松事件闹得沸沸扬扬,虽然后来澄清是假视频,但心里还是有阴影,市售的肉松多多少少都参入了黄豆粉,还味精等,觉得还是自己动手做更健康!刚好朋友送了台面包机,有果酱功能,于是尝试着做肉松,效果不错!

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食材

  • 里脊肉 800g
  • 八角 1个
  • 香叶 两片
  • 香葱 两根
  • 姜片 2片
  • 适量
  • 生抽 适量
  • 少许

步骤

美味肉松,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4430'>里脊肉</a>洗净切片

1. 里脊肉洗净切片

美味肉松,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3232'>香葱</a>打结,姜切片

2. 香葱打结,姜切片

美味肉松,高压锅放适量水,放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 695'>八角</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 741'>香叶</a>、葱结、姜片

3. 高压锅放适量水,放入八角香叶、葱结、姜片

美味肉松,压40分钟

4. 压40分钟

美味肉松,取出肉片,用擀面杖擀压

5. 取出肉片,用擀面杖擀压

美味肉松,再用手把肉撕成肉丝

6. 再用手把肉撕成肉丝

美味肉松,肉丝放入面包机里

7. 肉丝放入面包机里

美味肉松,加适量的盐、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10588'>糖</a>

8. 加适量的盐、生抽

美味肉松,起动生面包机程序,将调料、肉丝混合均匀

9. 起动生面包机程序,将调料、肉丝混合均匀

美味肉松,启动果酱程序,我的果酱程序时长1小时20分钟

10. 启动果酱程序,我的果酱程序时长1小时20分钟

美味肉松,一个小时后的肉松状态

11. 一个小时后的肉松状态

美味肉松,启动第二次果酱程序,这个程序可以不用走完,视肉松的干湿程度来决定

12. 启动第二次果酱程序,这个程序可以不用走完,视肉松的干湿程度来决定

美味肉松,成品

13. 成品

美味肉松,一丝丝的,很有成就感😎

14. 一丝丝的,很有成就感😎

美味肉松,像棉花般的肉松,健康放心吃!

15. 像棉花般的肉松,健康放心吃!

小贴士

  1. 鼹鼠の小唠叨:
  2. 1、切肉片的时候顺着肉的纹路切,要不然撕不出肉丝,会全碎掉的;
  3. 2、启动完第一个果酱程序后,可以再启动一次和面程序,让肉松更蓬松;
  4. 3、我喜欢脆一点的肉松,所以走完了两个果酱程序,喜欢柔软的肉松可以视肉松状态减少时间!
菜谱创建于:2017年08月17日 00:54

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