响螺

一道老火靓汤，把全家人的精神气都提起来！ 白鸽：可壮体补肾、生机活力、健脑补神，提高记忆力，降低血压，调整人体血糖，养颜美容，皮肤洁白细嫩，延年益寿。 响螺: 滋阴补肾、健脾开胃、补血养颜、清热明目的功效。含丰富的蛋白质、矿物质、无机 盐、维生素等营养物质。 虫草花: 补肺肾、止咳嗽、益虚损、扶精气之功效，可调节免疫系统，呼吸系统，心脏功效，延寿抗衰老等～

秋天干燥缺水的季节，感觉喉咙干干的，皮肤也变得好干燥，经常喝一些滋养的汤水对缓解这些大有帮助，这个汤清润补水去火.可以经常煲来喝

这是道非常简单又很温和美味的汤。

这款汤水，特别适合在秋冬季节食用。滋阴养颜 ，益肝脏，调理肠胃，大人小孩老人都可以食用！

【滋阴润肺 清热润燥 明目养颜】

爱吃猪肚的我，特别爱变着法子来做。相比于炒，我更爱拿猪肚来煮汤，经过一个多小时的精心熬煮，香气四溢，霎时间温暖身心。

煲汤是一种很好的养生方式，食材放在煲中，隔水炖煮，汤沸而不滚，营养成分得以保存。