香肠砂锅煲仔饭
煲仔饭属于粤菜系。 煲仔饭的风味多达百余种,其实煲仔饭也称瓦煲饭,瓦煲除了指一种砂锅,还指一种烹饪方法,就是把淘好的米放入煲中,量好水量,加盖,把米饭煲至七成熟时加入配料,再转用慢火煲熟。在火候控制方面比较灵活,煲出来的饭也较为软糯香口,齿间留香,回味无穷。很适合怀孕的人来食用。
22 菜谱
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食材
- 大米 60克
- 青菜 30克
- 香肠 30克
- 生抽 8克
- 鸡汤 适量
步骤
1. 把材料准备好。
2. 把大米用清水泡20分钟,清洗一下。
3. 把大米用清水泡20分钟,清洗一下。
4. 往砂锅里倒入一点植物油,用小刷子把砂锅的内部都刷上植物油。
5. 把泡好的大米放在砂锅里,在加入清水。
6. 砂锅盖上锅盖,天然气调到大火烧。
7. 把香肠改刀成小片状,放便在砂锅里蒸熟。
8. 把青菜洗净,过水煮至5成熟备用。
9. 听到砂锅煮开后,把砂锅盖打开,用木铲搅拌一下大米。
10. 大米的米汤快干时,把香肠放在砂锅里。盖上盖子在焖煮2分钟.
11. 把焯过水的青菜放在砂锅里。这里的香肠已经有5成熟了。煲仔饭的米汤已经快干了。
12. 盖上锅盖,转大火2分钟后关火。
14. 把汁水倒入煲仔饭里,盖上盖子。利用关火后的余温焖5分钟。5分钟后可以食用。
15. 成品图
16. 成品图
17. 成品图
18. 成品图
小贴士
- 1、煲仔饭的风味多达百余种,可以根据自己喜欢做变化。
- 2、这里焖制时间不用太长。这样出来的煲仔饭没有锅巴,米饭软糯香口。
- 3、食材必须新鲜,所以我先用的是珍妮的香肠。