锅包肉

锅包肉

“锅包肉”也叫“锅爆肉”,这是一道酸甜口味的菜肴。主料一定要选择没有筋头的瘦肉,里脊肉最好。配料一般需要胡萝卜丝和香菜梗,我用的是芹菜代替的。

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食材

  • 猪里脊肉 400克
  • 胡萝卜 50克
  • 芹菜 50克
  • 适量
  • 6克
  • 番茄沙司 50克
  • 白糖 50克
  • 淀粉 适量
  • 料酒 1汤匙
  • 胡椒粉 2克

步骤

锅包肉,主辅料: <a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 36861'>猪里脊肉</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 125'>芹菜</a>

1. 主辅料: 猪里脊肉胡萝卜芹菜

锅包肉, 先把配料切丝备用

2. 先把配料切丝备用

锅包肉, 再把猪里脊切片

3. 再把猪里脊切片

锅包肉,把肉片加少许盐、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 720'>胡椒粉</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>,抓匀后腌渍5分钟

4. 把肉片加少许盐、胡椒粉料酒,抓匀后腌渍5分钟

锅包肉, 放入淀粉和少许水,翻拌均匀,挂淀粉糊

5. 放入淀粉和少许水,翻拌均匀,挂淀粉糊

锅包肉, 锅烧5成热油,放入肉片炸制

6. 锅烧5成热油,放入肉片炸制

锅包肉,炸制到肉片定型,捞出

7. 炸制到肉片定型,捞出

锅包肉, 把油温提高到7成热,放入肉片复炸一次,炸制到外表发硬,捞出备用

8. 把油温提高到7成热,放入肉片复炸一次,炸制到外表发硬,捞出备用

锅包肉, 锅留底油,放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 753'>番茄沙司</a>、少许水、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3729'>白糖</a>,小火熬制到芡汁粘稠

9. 锅留底油,放入番茄沙司、少许水、白糖,小火熬制到芡汁粘稠

锅包肉, 放入备用的肉片

10. 放入备用的肉片

锅包肉, 放入配料胡萝卜丝、芹菜丝

11. 放入配料胡萝卜丝、芹菜丝

锅包肉, 快速翻炒均匀,即可关火

12. 快速翻炒均匀,即可关火

锅包肉, 出锅装盘,即可上桌品味

13. 出锅装盘,即可上桌品味

小贴士

  1. 1、炸制肉片,第一次炸制到定型就可以,第二次炸制到外焦里嫩。
  2. 2、腌渍底味时盐和胡椒粉要少一些。
菜谱创建于:2017年08月27日 08:16

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