酸橙黑胡椒烤车前草片

酸橙黑胡椒烤车前草片

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食材

  • 绿色车前草 1 个
  • 椰子油 3 汤匙
  • 酸橙汁 适量
  • 1/2 茶匙
  • 粗磨黑胡椒粉 1/2 茶匙

步骤

酸橙黑胡椒烤车前草片,烤箱预热到180度,准备一个铺上烘焙纸的烤盘

1. 烤箱预热到180度,准备一个铺上烘焙纸的烤盘

酸橙黑胡椒烤车前草片,削掉绿色车前草 的根部

2. 削掉绿色车前草 的根部

酸橙黑胡椒烤车前草片,用刀纵向地划上几次让它更容易剥皮

3. 用刀纵向地划上几次让它更容易剥皮

酸橙黑胡椒烤车前草片,刨开皮

4. 刨开皮

酸橙黑胡椒烤车前草片,用蔬果刨将车前草切薄片

5. 用蔬果刨将车前草切薄片

酸橙黑胡椒烤车前草片,放碗里,加入:椰子油、酸橙汁、盐、粗磨黑胡椒粉 ,用手分离车前草,确保它们均匀覆盖上调料

6. 放碗里,加入:椰子油、酸橙汁、盐、粗磨黑胡椒粉 ,用手分离车前草,确保它们均匀覆盖上调料

酸橙黑胡椒烤车前草片,将车前草均匀放入烤盘,它们靠太近的话会堆叠在一起,确保有一定空间

7. 将车前草均匀放入烤盘,它们靠太近的话会堆叠在一起,确保有一定空间

酸橙黑胡椒烤车前草片,放在烤箱中间烤架上烤8分钟

8. 放在烤箱中间烤架上烤8分钟

酸橙黑胡椒烤车前草片,再将计时器调2分钟,深度烤呈棕色,烤好就可以拿出了

9. 再将计时器调2分钟,深度烤呈棕色,烤好就可以拿出了

酸橙黑胡椒烤车前草片,冷却后,撒上一点多余的盐和胡椒,上菜并享用吧!

10. 冷却后,撒上一点多余的盐和胡椒,上菜并享用吧!

菜谱创建于:2017年09月01日 16:22

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