咖喱萝卜煲牛腩
每次炖牛腩,感觉萝卜是标配,没有它,牛腩显得孤单憔悴,干巴巴也没有食欲。加了萝卜,色泽跳跃外即显油润丰满。家人还特别爱吃咖喱味的萝卜牛腩,所以,家中常备小包装的咖喱粉,只要炖牛腩,撒上一小包,哇!立即香喷喷,黄灿灿,趁热配上一碗白饭,三两下吃光光。
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食材
- 牛腩 1000克
- 白萝卜 1个
- 咖喱粉 10克
- 柱候酱 1汤匙
- 蚝油 2汤匙
- 盐 7克
- 鸡粉 1克
- 香油 2克
- 橄榄油 6克
- 清水 800克
- 生姜 1块
步骤
1. 备好食材,【挑选带有一点筋附在表面的牛腩口感香滑,全瘦肉的口感柴】
2. 洗净后放入注上清水的锅中,倒入3克盐、【剩下的4克盐到最后加入调味】放入拍扁的姜块,大火煮20分钟左右
4. 焯煮过的牛腩捞起,用清水冲洗干净
5. 切块倒入电饭锅中
6. 加上去皮拍扁的生姜
7. 倒进1汤匙柱候酱
8. 倒入800克左右的清水
9. 电饭锅接通电源,选择滋养汤按键,煲1小时30分即可
10. 煲好的牛腩,放在一旁待用
11. 烧热炒锅,倒入橄榄油,倒进萝卜翻炒一两遍
13. 遮上锅盖,大火焖煮20分钟左右
14. 煮至汤汁剩下少许,调入盐、少许香油、搅拌均匀后铲起
15. 撒点葱花即可
16. 成品图
小贴士
- 食尚小贴士:
- 假若嫌麻烦,牛腩焯煮过后,将白萝卜、咖喱粉,除了盐之外的一切调料,一股脑倒进电饭锅一起炖煮,煲好后调入盐即可食用,这样就不用再倒入炒锅再次烹调了。