海鲜红薯粉丝煲

海鲜红薯粉丝煲

喜欢面条还是米饭我比较中立,比较勤快点我会准备煮米饭配三,四菜一汤,荤素搭配,比较懒时我就会煮面,特别是海鲜面,各种海鲜烩于一锅,即简单又好吃,😂😂😂😂😂😂

珊妈

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食材

  • 活虾 150克
  • 海鲜菇 50克
  • 花蛤 200克
  • 鲜小鱿鱼 6只
  • 适量
  • 鸡粉 适量
  • 芹菜 适量
  • 大蒜叶 一根
  • 胡萝卜 适量
  • 红薯粉丝/地瓜粉丝 300克

步骤

海鲜红薯粉丝煲,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2823'>海鲜菇</a>,剪掉头,用盐水浸泡3~5分钟用流水冲洗干净。

1. 海鲜菇,剪掉头,用盐水浸泡3~5分钟用流水冲洗干净。

海鲜红薯粉丝煲,这个应该叫玻璃虾,剪须洗干净

2. 这个应该叫玻璃虾,剪须洗干净

海鲜红薯粉丝煲,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 1816'>花蛤</a>买回来要用淡盐水养,有助吐沙,养半个小时即可,一定要反复冲洗干净。

3. 花蛤买回来要用淡盐水养,有助吐沙,养半个小时即可,一定要反复冲洗干净。

海鲜红薯粉丝煲,鲜鱿鱼,采用这种鱿鱼煮面吃非常鲜美,处理这种鱿鱼只要肚子里有个黑东西取出来冲洗干净即可,无需去皮。

4. 鲜鱿鱼,采用这种鱿鱼煮面吃非常鲜美,处理这种鱿鱼只要肚子里有个黑东西取出来冲洗干净即可,无需去皮。

海鲜红薯粉丝煲,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>切片,大蒜苗,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 125'>芹菜</a>洗净切小段备用

5. 胡萝卜切片,大蒜苗,芹菜洗净切小段备用

海鲜红薯粉丝煲,红薯粉丝冲洗干净后浸泡15分钟,其之变软即可

6. 红薯粉丝冲洗干净后浸泡15分钟,其之变软即可

海鲜红薯粉丝煲,选择肥点肉,这个煸炒出来特别香,

7. 选择肥点肉,这个煸炒出来特别香,

海鲜红薯粉丝煲,起油锅

8. 起油锅

海鲜红薯粉丝煲,放入肉煸

9. 放入肉煸

海鲜红薯粉丝煲,煸成金黄即可,如果不喜欢太油的友友这时可以把油倒些出来。

10. 煸成金黄即可,如果不喜欢太油的友友这时可以把油倒些出来。

海鲜红薯粉丝煲,加入胡萝卜,蒜苗头爆香

11. 加入胡萝卜,蒜苗头爆香

海鲜红薯粉丝煲,加入海鲜菇

12. 加入海鲜菇

海鲜红薯粉丝煲,准备好一口砂锅,把刚才煸炒好的倒入砂锅里

13. 准备好一口砂锅,把刚才煸炒好的倒入砂锅里

海鲜红薯粉丝煲,加入盐,开水,是开水哦

14. 加入盐,开水,是开水哦

海鲜红薯粉丝煲,陆续加入泡好的粉丝。

15. 陆续加入泡好的粉丝。

海鲜红薯粉丝煲,中火盖上盖子

16. 中火盖上盖子

海鲜红薯粉丝煲,粉丝七八分熟时,

17. 粉丝七八分熟时,

海鲜红薯粉丝煲,加入鱿鱼

18. 加入鱿鱼

海鲜红薯粉丝煲,花蛤

19. 花蛤

海鲜红薯粉丝煲,再次盖上

20. 再次盖上

海鲜红薯粉丝煲,煮开后加入虾

21. 煮开后加入虾

海鲜红薯粉丝煲,煮开后就已经熟了

22. 煮开后就已经熟了

海鲜红薯粉丝煲,最后加入芹菜,蒜苗叶,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 813'>鸡粉</a>调味儿

23. 最后加入芹菜,蒜苗叶,鸡粉调味儿

海鲜红薯粉丝煲,好香哦

24. 好香哦

海鲜红薯粉丝煲,直接一锅端,😍😍😍😍😍

25. 直接一锅端,😍😍😍😍😍

菜谱创建于:2017年09月12日 14:02

应季菜肴

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