酥香三丝

酥香三丝

马铃薯:又叫土豆,降血压、降血脂、润肠通便;洋葱促进消化、杀菌消炎、祛痰利尿;香菜健胃消食、祛寒解毒、软化血管、强身健体。三种家常青菜搭在一起,简单的做法,却另有一种味道,是喝酒时的最佳小菜。

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食材

  • 马铃薯 2~3个
  • 元葱 紫色,白色各1个
  • 香菜 2根
  • 红椒 1个
  • 1根
  • 八角 2个
  • 麻椒,大料 1小捏
  • 1勺
  • 1小勺
  • 味精 小半勺
  • 香油 1勺
  • 炸土豆丝的油 适量

步骤

酥香三丝,白元<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>,紫元<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>,红彩椒各一个。

1. 白元,紫元,红彩椒各一个。

酥香三丝,土豆打皮,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 131'>香菜</a>洗干净备用。

2. 土豆打皮,香菜洗干净备用。

酥香三丝,葱,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 695'>八角</a>,花椒,麻椒。

3. 葱,八角,花椒,麻椒。

酥香三丝,将红椒切去根部。

4. 将红椒切去根部。

酥香三丝,切成这样,清除中间的仔部分。

5. 切成这样,清除中间的仔部分。

酥香三丝,摆在盘中。

6. 摆在盘中。

酥香三丝,取一个去皮的土豆,先切片,

7. 取一个去皮的土豆,先切片,

酥香三丝,再切成细丝。

8. 再切成细丝。

酥香三丝,切好的丝放在清水中。泡掉淀粉,要用清水清洗三次。

9. 切好的丝放在清水中。泡掉淀粉,要用清水清洗三次。

酥香三丝,洗好的土豆丝装盘里,准备用油炸。

10. 洗好的土豆丝装盘里,准备用油炸。

酥香三丝,把葱,八角,麻椒,花椒放在漏网里。

11. 把葱,八角,麻椒,花椒放在漏网里。

酥香三丝,锅内放油,烧热,将装料的漏网放入。

12. 锅内放油,烧热,将装料的漏网放入。

酥香三丝,这是用来增加油的香味的,葱炸至微糊,就行了。炸好后的油用来炸土丝豆会更香。

13. 这是用来增加油的香味的,葱炸至微糊,就行了。炸好后的油用来炸土丝豆会更香。

酥香三丝,然后将控好水的土豆丝放入炸。

14. 然后将控好水的土豆丝放入炸。

酥香三丝,土豆丝炸到酥脆,捞出。

15. 土豆丝炸到酥脆,捞出。

酥香三丝,放在大点的盆里。

16. 放在大点的盆里。

酥香三丝,全部炸好后,凉凉。

17. 全部炸好后,凉凉。

酥香三丝,这时,我们准备切洋葱。

18. 这时,我们准备切洋葱。

酥香三丝,切一小半,扣下切丝,省得辣眼。

19. 切一小半,扣下切丝,省得辣眼。

酥香三丝,洋葱各切一小半,切丝。香菜切好,

20. 洋葱各切一小半,切丝。香菜切好,

酥香三丝,土豆丝凉凉后,先放入一勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10588'>糖</a>,

21. 土豆丝凉凉后,先放入一勺

酥香三丝,再放1/4勺盐,

22. 再放1/4勺盐,

酥香三丝,放味素,

23. 放味素,

酥香三丝,一勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 847'>香油</a>。

24. 一勺香油

酥香三丝,再放入香菜,元葱。

25. 再放入香菜,元葱。

酥香三丝,拌一拌。

26. 拌一拌。

酥香三丝,装入刚摆好红椒的盘内酥脆,麻香。

27. 装入刚摆好红椒的盘内酥脆,麻香。

小贴士

  1. 1马铃薯切丝,用清水清洗三次,去除淀粉控水再炸。 2炸马铃薯丝时,要用筷子轻轻搅一搅,防止粘在一起。 3盐不要放多。
菜谱创建于:2017年10月11日 09:55

应季菜肴

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