绿色美食+三色蒸蛋

绿色美食+三色蒸蛋

喜欢吃鸡蛋,来点不一样的吃法吧,鸡蛋与波菜碰撞出的高颜值美食,简单又健康,不如来试试!

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食材

  • 鸡蛋 两个
  • 面粉 适量
  • 白糖 适量
  • 菠菜 几根
  • 纯牛奶 一瓶

步骤

绿色美食+三色蒸蛋,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 117'>菠菜</a>洗干净备用

1. 菠菜洗干净备用

绿色美食+三色蒸蛋,把它放到榨汁机里

2. 把它放到榨汁机里

绿色美食+三色蒸蛋,榨成菠菜汁

3. 榨成菠菜汁

绿色美食+三色蒸蛋,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>打散蛋黄蛋清分离。

4. 鸡蛋打散蛋黄蛋清分离。

绿色美食+三色蒸蛋,蛋黄里面加上<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3729'>白糖</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 13431'>纯牛奶</a>,少许<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 519'>面粉</a>搅拌均匀。

5. 蛋黄里面加上白糖纯牛奶,少许面粉搅拌均匀。

绿色美食+三色蒸蛋,蛋白加上白糖,用打蛋器打发至纹路不消

6. 蛋白加上白糖,用打蛋器打发至纹路不消

绿色美食+三色蒸蛋,蒸盘里涂上一层油,倒入薄薄的一层蛋黄液,上锅蒸两三分钟,表面凝固后取出。

7. 蒸盘里涂上一层油,倒入薄薄的一层蛋黄液,上锅蒸两三分钟,表面凝固后取出。

绿色美食+三色蒸蛋,20克牛奶加入适量面粉调成面糊,再加入一半打发好的蛋白用切拌手法搅拌均匀,再倒在蒸好的蛋黄糊上面,再放入蒸锅盖上盖子蒸2.3分钟取出

8. 20克牛奶加入适量面粉调成面糊,再加入一半打发好的蛋白用切拌手法搅拌均匀,再倒在蒸好的蛋黄糊上面,再放入蒸锅盖上盖子蒸2.3分钟取出

绿色美食+三色蒸蛋,再用菠菜汁加适量面粉加20克牛奶,调成面糊,再加入剩下的蛋白里,切拌手法搅拌均匀,在倒入蒸好的蛋白上面,入蒸锅盖上盖子蒸5分钟左右取出。

9. 再用菠菜汁加适量面粉加20克牛奶,调成面糊,再加入剩下的蛋白里,切拌手法搅拌均匀,在倒入蒸好的蛋白上面,入蒸锅盖上盖子蒸5分钟左右取出。

绿色美食+三色蒸蛋,蒸好的菠菜汁很绿很漂亮,取出放晾

10. 蒸好的菠菜汁很绿很漂亮,取出放晾

绿色美食+三色蒸蛋,最后切片摆盘

11. 最后切片摆盘

绿色美食+三色蒸蛋,是不是有点像千层糕啊?

12. 是不是有点像千层糕啊?

绿色美食+三色蒸蛋,美美的,多拍几张。

13. 美美的,多拍几张。

绿色美食+三色蒸蛋,看到有没有食欲啊?

14. 看到有没有食欲啊?

绿色美食+三色蒸蛋,怎么拍都好看?

15. 怎么拍都好看?

绿色美食+三色蒸蛋,开吃吧!

16. 开吃吧!

小贴士

  1. 其实可以用别的东西代替菠菜汁,可以做成他颜色也很漂亮的,也可以用淀粉代替面粉。你也可以做成其他口味的。或者把做好的鸡蛋可以涂上奶油做成千层饼也很不错哦。
菜谱创建于:2017年10月17日 15:50

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