绿色美食+三色蒸蛋
喜欢吃鸡蛋,来点不一样的吃法吧,鸡蛋与波菜碰撞出的高颜值美食,简单又健康,不如来试试!
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食材
- 鸡蛋 两个
- 面粉 适量
- 白糖 适量
- 菠菜 几根
- 纯牛奶 一瓶
步骤
1. 菠菜洗干净备用
2. 把它放到榨汁机里
3. 榨成菠菜汁
4. 鸡蛋打散蛋黄蛋清分离。
6. 蛋白加上白糖,用打蛋器打发至纹路不消
7. 蒸盘里涂上一层油,倒入薄薄的一层蛋黄液,上锅蒸两三分钟,表面凝固后取出。
8. 20克牛奶加入适量面粉调成面糊,再加入一半打发好的蛋白用切拌手法搅拌均匀,再倒在蒸好的蛋黄糊上面,再放入蒸锅盖上盖子蒸2.3分钟取出
9. 再用菠菜汁加适量面粉加20克牛奶,调成面糊,再加入剩下的蛋白里,切拌手法搅拌均匀,在倒入蒸好的蛋白上面,入蒸锅盖上盖子蒸5分钟左右取出。
10. 蒸好的菠菜汁很绿很漂亮,取出放晾
11. 最后切片摆盘
12. 是不是有点像千层糕啊?
13. 美美的,多拍几张。
14. 看到有没有食欲啊?
15. 怎么拍都好看?
16. 开吃吧!
小贴士
- 其实可以用别的东西代替菠菜汁,可以做成他颜色也很漂亮的,也可以用淀粉代替面粉。你也可以做成其他口味的。或者把做好的鸡蛋可以涂上奶油做成千层饼也很不错哦。
菜谱创建于:2017年10月17日 15:50