酱爆鲜鱿

酱爆鲜鱿

一盘色香味俱全的酱爆鲜鱿,不知道馋到多少吃货!快上米饭!

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食材

  • 鱿鱼 6小只
  • 青椒 80g
  • 红椒 80g
  • 10g
  • 10g
  • 料酒 1汤匙
  • 生抽 1汤匙
  • 1茶匙
  • 郫县豆瓣酱 1汤匙
  • 少许
  • 水淀粉 适量
  • 适量

步骤

酱爆鲜鱿,青红椒清洗去籽,青红椒清洗去籽,切成菱形块状。

1. 青红椒清洗去籽,青红椒清洗去籽,切成菱形块状。

酱爆鲜鱿,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>、蒜切片备用。

2. 、蒜切片备用。

酱爆鲜鱿,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 345'>鱿鱼</a>清洗干净,去除内脏,剥去外面的膜。

3. 将鱿鱼清洗干净,去除内脏,剥去外面的膜。

酱爆鲜鱿,将鱿鱼筒对半剪开,切成大小差不多的块状。刀倾斜着在鱿鱼筒内壁表面划刀,间隔匀均,(我切的差不多间隔2mm,内壁切不容易切断),然后交叉再划一遍。

4. 将鱿鱼筒对半剪开,切成大小差不多的块状。刀倾斜着在鱿鱼筒内壁表面划刀,间隔匀均,(我切的差不多间隔2mm,内壁切不容易切断),然后交叉再划一遍。

酱爆鲜鱿,切好的鱿鱼。

5. 切好的鱿鱼。

酱爆鲜鱿,清水加姜片和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>烧开关火,迅速加入切好的鱿鱼汆烫。

6. 清水加姜片和料酒烧开关火,迅速加入切好的鱿鱼汆烫。

酱爆鲜鱿,鱿鱼卷曲变白迅速捞出控水。

7. 鱿鱼卷曲变白迅速捞出控水。

酱爆鲜鱿,热锅加油六成热,先后加入姜片蒜片炒香,加入一勺郫县辣椒酱小火炒出红油,可少量加水,使酱汁呈润泽状。

8. 热锅加油六成热,先后加入姜片蒜片炒香,加入一勺郫县辣椒酱小火炒出红油,可少量加水,使酱汁呈润泽状。

酱爆鲜鱿,放入青红椒块翻炒至断生。

9. 放入青红椒块翻炒至断生。

酱爆鲜鱿,加入鱿鱼大火爆炒片刻,期间调入料酒、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10588'>糖</a>、少许盐炒匀。

10. 加入鱿鱼大火爆炒片刻,期间调入料酒、生抽、少许盐炒匀。

酱爆鲜鱿,淋入水淀粉,使菜色油亮。

11. 淋入水淀粉,使菜色油亮。

酱爆鲜鱿,美味的酱爆鲜鱿就做好了!

12. 美味的酱爆鲜鱿就做好了!

小贴士

  1. 1、切鱿鱼花应该倾斜着在鱿鱼筒内壁表面划刀,间隔匀均。2、这里郫县豆瓣酱加生抽味道已经够咸,根据口味少量加盐或不加。
菜谱创建于:2017年10月29日 17:10

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