捞汁拌菜
减肥好菜谱，想要减肥的妹子看过来！
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食材
- 黄瓜 三分之一根
- 胡萝卜 三分之一根
- 苦菊 适量
- 海蜇丝 适量
- 圣女果 几个
- 豆芽 适量
- 紫甘蓝 适量
- 捞汁 三勺
- 糖 三勺
- 盐 一勺
- 芝麻酱 一大勺
步骤
1. 切点黄瓜丝
2. 苦菊
3. 豆芽
4. 紫甘蓝
5. 胡萝卜丝
6. 海蜇丝
7. 圣女果几粒，切两半
8. 所有食材放一个大盆里
9. 准备捞汁
10. 放这样的三勺
11. 糖三勺
12. 盐一勺
13. 芝麻酱一勺
14. 拌匀，就可以开动啦！
小贴士
- 芝麻酱是这道菜的点睛之处，放了一勺之后味道特别香
菜谱创建于:2017年11月08日 12:15
