辅食～土豆泥新吃法，比KFC好吃100倍！
土豆泥的做法其实非常简单，但是汤汁却是它的重点哦。今天用小番茄作为汤底，加入了鸡茸、蔬菜，又用了自制香菇粉来调味，使得汤汁十分鲜甜美味。12个月以上的宝宝，妈妈们也可以加一点奶酪，做成奶香土豆泥，味道也很棒哦。
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食材
- 土豆 1个
- 鸡胸肉 15g
- 冬瓜 15g
- 小番茄 4个
- 包菜 15g
- 生姜 2片
- 香菇粉 适量
步骤
1. 准备食材
2. 土豆削皮切块
3. 土豆块放入辅食机中
4. 冬瓜切片，也放入蒸蒸篮中
6. 五分钟，小番茄皮剥裂取出
7. 把皮去掉
8. 切成小块备用
9. 包菜焯水至熟透
10. 鸡胸肉斜切成小块
11. 锅中放入适量水，加入鸡肉和生姜片，将鸡肉焯熟 PS：注意煮的过程中撇去浮沫
12. 将焯熟的鸡肉捞出，切成肉沫
13. 包菜切碎
14. 这时土豆冬瓜也蒸熟了
15. 煮熟的冬瓜切丁
16. 蒸好的土豆搅拌成泥状
17. 搅拌好的土豆泥装进盘子里备用
18. 锅中刷油烧热，倒入番茄碎、包菜碎、冬瓜碎和鸡肉沫，翻炒均匀
19. 加入适量水，中火煮开，加入适量香菇粉，搅拌均匀后再煮3分钟
20. 煮好后淋在土豆泥上即可
21. 搭配两颗红心♥️
菜谱创建于:2017年11月21日 21:47
