文火烧晶鱼
做给自己的菜~烧晶鱼:鱼肉软嫩,微辣,鲜香的美味。我是不是属猫呢?最喜欢吃鱼,对鱼亳无抵抗力!
145 菜谱
4286 粉丝
134 关注
食材
- 小晶鱼 600g
- 葱 1根
- 姜 2片
- 蒜 1个
- 八角 1个
- 朵椒 2个
- 盐 1小勺
- 十三香 半小勺
- 酱油 1勺
步骤
1. 小晶鱼去鳃去内脏,清洗干净。
2. 撒上一小勺盐腌制一会儿。
4. 八角一个,朵椒两个。
5. 葱蒜切碎,
6. 酱油一勺,盐一小勺,13香半小勺,
7. 锅烧热,倒入一勺油,将腌制的晶鱼放入锅内煎至两面微黄。
8. 煎好的晶鱼铲入盘中备用,
9. 晶鱼全部煎好后,留少许的油放入葱姜,蒜炒香。
10. 再放入八角,朵椒,炒几下。
11. 再将盐,13香,酱油放入炒几下。
12. 添入适量的温水。
13. 将煎好的小晶鱼码放在里面。大火烧开后改小火慢慢的炖收汤。汤稍留一点,不要全部收干。出锅时,撒上一点味精。
14. 收汤后将晶鱼摆放在盘中,淋上汤汁,鲜香美味,我的最爱!
小贴士
- 1煎晶鱼时,不要太用力翻动,因为晶鱼的肉很嫩,煎至两面微黄即可。2收汤炖好后,用筷子将晶鱼夹入盘中,淋上少许汤汁。
菜谱创建于:2017年11月23日 19:06