#感恩节食谱#牛油果烤鸡肉-酸奶酪沙拉
敏茹意（山东淄博）：这一年的感恩节做了很多美食！我们也来庆祝一下丰收的节日，感谢一下给我们带来美好食物的人们吧，除了烤鸡，南瓜派，还有各种与感恩食物相关的美食呢！！分享起来！！！
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食材
- 烤鸡肉 1份
- 牛油果 1个
- 酸奶酪 1大勺
- 盐 少许
- 黑胡椒碎 少许
- 橄榄油 少许
- 胡萝卜丝 一丢丢
步骤
1. 准备一个成熟的牛油果，拍了两个，一个青色的是未成熟的，黑色的是今天用到的
2. 用刀子切开一圈，旋转拧开即可
3. 成熟的牛油果肉和皮很好分离，也可以用勺子辅助挖出
4. 果皮完整，这种果子成熟度刚刚好，果皮留着一会有用😃
5. 取其中的一半，分成两半
6. 再切成小块，大小不限制
7. 最好选用烤鸡，味道口感都合适
8. 用手撕出想要吃的鸡肉，手撕更入味嗷
9. 牛油果肉和鸡肉放大碗里
10. 准备好一份奶酪，这个是即食酸奶酪，味道营养都很好！
11. 加入大碗里，量随便放，根据自己的口味需求来放
12. 先撒点黑胡椒碎，少许细盐
13. 再淋入少许橄榄油撒少丢丢胡萝卜丝提色
14. 拌匀即可食用啦！超级美味！超级营养的牛油果奶酪烤鸡肉做好了！喜欢么？
15. 看果皮用处来了，盛入果皮里
16. 敏茹意作品 牛油果奶酪烤鸡肉
小贴士
- 牛油果选择成熟的，鸡肉最好用烤鸡，奶酪用酸奶烙最合适，所有量根据自己需要来调整
菜谱创建于:2017年11月24日 19:24
