泰式虾仁沙拉
虾是零负担美食,含有丰富的蛋白质,低卡路里,易于消化,是减肥食品中首选哦。
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食材
- 青虾仁 9-10只
- 洋葱 四分之一个
- 黄瓜 四分之一个
- 小红辣椒 1个
- 柠檬 1瓣
- 小西红柿 6个
- 香草沙拉汁 两勺
步骤
2. 强迫症的全家福
3. 锅内加水,放入虾仁煮沸后三分钟捞出备用
5. 锅内加水煮沸,加入洋葱片,煮两分钟捞出即可,煮一下是为了去辣,
6. 所有原材料放入碗中,小辣椒切块,柠檬拧汁,淋上沙拉酱即可。
菜谱创建于:2017年11月28日 15:40
应季菜肴