美味虾仁汉堡🍔

美味虾仁汉堡🍔

虾仁，选用活虾为原料，去掉虾头、虾尾和虾壳，剥壳后的纯虾肉即为虾仁，中国海域宽广、江河湖泊众多，盛产海虾和淡水虾。它含有丰富的蛋白质，同时富含锌、碘和硒，热量和脂肪较低。用虾仁制作的菜肴因为清淡爽口，易于消化，老幼皆宜，而深受食客欢迎

不一样的花朵

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食材

海捕鲜虾五只
汉堡包一个
鸡蛋一个
盐两克
番茄酱一勺
沙拉酱一勺
面粉一勺

步骤

美味虾仁汉堡🍔

,超市购买<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 5078'>汉堡包</a>🍔

1. 超市购买汉堡包🍔

美味虾仁汉堡🍔

,一个<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>打匀

2. 一个鸡蛋打匀

美味虾仁汉堡🍔

,虾仁去虾线

3. 虾仁去虾线

美味虾仁汉堡🍔

,

4.

美味虾仁汉堡🍔

,虾仁蛋液混和加一点盐不粘锅刷层薄油

5. 虾仁蛋液混和加一点盐不粘锅刷层薄油

美味虾仁汉堡🍔

,倒入虾仁蛋液双面煎熟

6. 倒入虾仁蛋液双面煎熟

美味虾仁汉堡🍔

,加在汉堡中间抹上<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 699'>番茄酱</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4856'>沙拉酱</a> 是不是很简单营养又美味厨房小白轻松驾驭美味健康是健身塑型人士的首选

7. 加在汉堡中间抹上番茄酱和沙拉酱是不是很简单营养又美味厨房小白轻松驾驭美味健康是健身塑型人士的首选

菜谱创建于:2017年11月30日 20:27

应季菜肴

鸿运当頭#四喜丸子#(创建于28/元~2017)

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蜂蜜柚子茶

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茄汁焖大虾

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清爽丸子汤

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